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在自恋者知道你的情况后,与他们呆在一起的风险

2023-07-07 11:47 作者:俊杰识途  | 我要投稿

与自恋者保持亲密关系确实存在风险,因为他们的行为和态度可能对你的心理健康和幸福产生负面影响。以下是一些与自恋者呆在一起的潜在风险:

  1. 情感虐待:自恋者可能会进行情感虐待,包括贬低、批评和羞辱。这种虐待可能会严重削弱你的自尊心和信心。

  2. 操纵和控制:自恋者通常渴望控制和操纵他人,以满足他们的需求和自我满足。他们可能会使用操纵策略来控制你的行为、思想和情感。

  3. 缺乏共情和支持:自恋者通常缺乏共情能力,他们关注自己而不关心他人的感受和需求。这意味着他们可能无法提供你所需要的支持和理解。

  4. 无止境的需求:自恋者往往有着无止境的需求和期望,他们渴望持续的注意和赞美。这可能会使你感到过度累和压力过大,因为你无法满足他们的需求。

  5. 损害自尊和自信:与自恋者呆在一起可能会削弱你的自尊心和自信。他们可能会否定你的感受、贬低你的成就,以增强他们自己的优越感。

鉴于这些风险,重要的是评估你与自恋者之间的关系,并确保保护自己的心理健康。建立健康的边界、寻求支持、保持自我价值感,并考虑与他们保持距离,以减少受到负面影响的可能性。如果你感到无法应对或受到严重的情感虐待,请寻求专业的心理咨询师或辅导员的帮助,他们可以为你提供具体的建议和支持。


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