一下雨就腿疼，被查出“老寒腿”，医生：年轻人警惕膝盖提前老化

雨季老年腿疼 小心寒湿腿

福州71岁的张先生反映说，最近的两年里，只要雨季一来，他的小腿和左小腿和膝盖就疼得走不了路。医生一查便明白这是典型的“老寒腿”，也被称之为寒湿腿。

医生表示，骨性关节炎是一种典型的关节老化疾病。张先生这样的寒湿腿，多见于老年人，但在年轻人群中也有不少膝盖疼痛患者与寒湿环境有关。

运动过量、伤害或让膝盖提前变老

医生表示，关节有过损伤，常见的包括滑膜炎、韧带断裂等都会加速关节的老化，进而让患者长期出现关节的炎症刺激，这种关节疼痛同样会因为阴雨天的刺激而加重。目前运动磨损以及关节外伤史也是年轻人寒湿腿发作的第一大诱因。

医生表示，也有不少年轻人的膝关节问题病根在髌骨上。髌骨是膝关节的重要组成，由于先天发育不良等因素，成为年轻人髌骨软化、磨损、老化的第二大因素，同样不容忽视。

医生提醒，如果出现不明原因的膝关节疼痛，要到医院做详细检查，平时应注意膝关节的保暖，尤其是髌骨功能有异常的，应尽量避免剧烈运动、膝关节负重等。