冲牙器真的有用吗？三大危害禁忌爆料，务必小心！

许多人对冲牙器（也称为水牙线）存在抵触心理，认为其存在危害，并且使用后体验感差。这让人开始怀疑冲牙器真的有用吗？作为一名健康师，我长期接触国人的口腔，所以我对国人的口腔健康状况，日常口腔护理知识，以及冲牙器相关的内容都比较了解。那么，冲牙器是否真的存在危害禁忌，是否有必要买呢？如果大家想购买冲牙器，下面这些问题必须要搞清楚，感兴趣的朋友跟着我一起往下看吧！

（上图是我近几年使用过的冲牙器）

 

一、冲牙器真的有用吗？

冲牙器真的有用吗？大家应该看到过不少冲牙器相关的推广，在各种各样的推广中，大家大概了解到了冲牙器的一些作用，但是这中间哪些作用是真的，哪些是商家虚假宣传的呢？下面我带着大家来看看专业认识对冲牙器的态度，以及冲牙器真正具有的作用！

许多人对自己口腔的状况了解甚少，实际上，国人的口腔健康状况不容乐观，如下图所示，国人口腔疾病的发生率超过九成。大多数人都存在口腔健康问题，因此在面对复杂和脆弱的口腔状况时，我们不能仅依靠传统的清洁工具，牙医推荐我们使用冲牙器。普通人使用冲牙器的好处如下：

好处1：弥补牙刷的清洁盲区。口腔中有40%以上的死角，主要分布在牙龈沟和牙根等区域（这些区域也是口腔疾病高发区）。牙刷很难清洁到这些区域，但是幸运的是，冲牙器的水流很细，可以进入这些狭小区域进行清洁，清除牙菌斑，解决口腔卫生问题。

好处2：按摩牙龈，改善和预防牙周疾病。口腔清洁不彻底和牙周自愈能力下降是牙周疾病出现的主要原因。如前所述，冲牙器能够清洁口腔，并具有按摩牙龈的作用，可以提高牙周组织的自愈能力，从而起到改善和预防牙周疾病的作用。

好处3：正畸人群适用。正畸治疗需要佩戴矫正器，即我们通常所说的牙套或牙箍，其会增加更多的清洁死角，并给牙龈带来压力。冲牙器可以深入清洁死角，并缓解牙龈承受的压力，对正畸人群非常适用。

好处4：美白牙齿。口腔清洁不彻底不仅容易导致口腔疾病，还会导致牙齿变色。使用冲牙器可以解决口腔清洁问题，去除黄斑和牙菌斑，长期坚持使用还能美白牙齿。

好处5：清新口气。许多人都受到口臭问题的困扰。口臭的原因很多，因此要根除口臭是很困难的。但是，我们可以通过保持口腔清洁来维持口腔的健康状态，从而改善口臭问题。使用冲牙器可以清除口腔中的残留食物和软垢，长期坚持使用可以保持口腔清洁，改善口臭问题，使口气清新。

 

二、使用冲牙器的三大危害禁忌！

冲牙器真的有用吗？通过上面的介绍，相信有些人已经对冲牙器改变了看法。但在我们与大家的互动中，有些人仍然认为冲牙器是“智商税”，并且给出了许多关于冲牙器伤害牙齿的例子。确实，质量差、不专业的冲牙器可能会对牙齿造成伤害。接下来，我们来了解一下不良冲牙器对牙齿可能产生的危害。

由于我国口腔患病率高达90%，因此普遍口腔综合素质较差。由于牙病形成之初不会痛不会痒，因此许多人认为自己的口腔是健康的。在这种情况下，如果随意选择冲牙器，没有重视选购过程，就很容易选择不适合自己口腔状态的产品，导致以下危害禁忌出现：

危害禁忌1.导致牙周组织自愈能力下降，出现牙龈出血、红肿、发炎，甚至是牙龈萎缩。不良冲牙器可能导致牙周组织的自愈能力下降，进而出现牙龈出血、红肿、发炎，甚至是牙龈萎缩。这是因为不良冲牙器的水流压力过大，或者水流的喷射方式不合适，容易对牙龈造成损伤。

危害禁忌2.损伤牙釉质，后续会出现牙齿酸痛、敏感等不适感。不良冲牙器可能会损伤牙釉质，导致牙齿酸痛、敏感等不适感。这是因为水流压力过大、喷射角度不合适等原因，会对牙齿表面的牙釉质产生物理性损害，进而导致牙釉质的脱落和牙本质暴露。随着时间的推移，牙本质暴露的区域会逐渐加大，导致牙齿酸痛、敏感等不适感。

危害禁忌3.加重牙病、牙周疾病，让口腔健康状态越来越差。冲牙器存在慢性伤牙的问题，这种问题不易被察觉，但伤害却会不断积累，容易引发和加重牙病和牙周疾病。

 

三、冲牙器行业四大骗局！

冲牙器真的有用吗？这些危害禁忌听起来令人担忧，但并不意味着冲牙器完全没有用处。为了确保冲牙器的有效性，并避免对牙齿造成伤害，我们需要选购优质、不伤牙的冲牙器。因此，在选购冲牙器之前，我们必须了解背后的伤害原因。为了更深入地探究这些原因，我在口腔论坛上找到了有关冲牙器伤牙的分析数据（如下图所示）。

通过观察上图的数据，我们可以发现，导致冲牙器伤牙的主要原因是选购了劣质产品。这使我们不得不思考，为什么会有这么多人选购劣质产品呢？事实上，冲牙器行业存在着很多骗局和陷阱，导致市场上充斥着大量的劣质产品，这给消费者带来了选购上的困难。为了帮助大家避雷，我们一起来看看冲牙器行业都存在哪些骗局吧！

骗局1、品牌毫无口腔护理经验，利用知名度收割韭菜。许多品牌在进入冲牙器市场之前并没有相关口腔护理经验，不知道如何为国人提供专业的口腔护理服务。此外，这些品牌缺乏专业的研发团队和足够的研发资金，其产品配置低、品质差，容易伤害牙齿。但是，这些品牌懂得如何推广和营销，他们会请明星代言、打广告，给网红佣金推广，并向平台支付费用以提高知名度。由于这些产品普遍存在伤害牙齿的隐患，因此我们不建议仅根据品牌知名度来选择产品。

骗局2、拆封不退。你是否注意到市场上有很多产品都是拆封后不支持退换货的呢？这是为什么呢？因为商家意识到他们的产品缺乏技术实力，在生产之前也没有考虑到国人口腔素质，因此产品大多不符合国人的口腔特征。当消费者购买后发现不合适时，会想要退货，为了降低退货率，商家就采取了拆封不支持退换货的售后政策。

骗局3、耗材套路。一些品牌频繁以低价促销、降价等方式宣传，看起来非常便宜且具有性价比。但商家并不傻，这些产品要么成本非常低，要么就是套路你购买了之后，每年需要购买大量的耗材，如喷嘴等，这些费用可以赚回数倍的利润。例如，一些国际品牌和网红品牌的喷嘴费用每年起价200元，需要仔细考虑。

骗局4、参数弄虚作假、混淆概念。冲牙器的参数不是很复杂，我们只需稍作了解就能辨别哪些产品的参数不合格。因此，一些商家为了掩盖产品劣质的事实，采用虚假参数和混淆概念的手段，以此来误导消费者。

 

为了选到一款好用的冲牙器，我们需要了解行业中存在的骗局。此外，我们还需要学会识别不良商家的营销手段。有些商家可能会通过虚假宣传来欺骗消费者，比如说他们的产品可以护牙护龈，但实际上伤牙率极高，各项参数也不合理。为了帮助大家识别这一套路，我收集了冲牙器的评测数据（见下图，来自口腔论坛），并选出了一些优质产品，希望能对大家的选购有所帮助。

冲牙器真的有用吗？众多冲牙器品牌中，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

（上面这些产品都是我亲身体验过的）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见的质保2年，且支持试用。

 

四、选购冲牙器的八大实用方法!

冲牙器真的有用吗？我们已经学习到，只有优质的冲牙器才能发挥作用，而劣质的冲牙器是毫无用处的。优质的冲牙器具有兼容性高的特点，可以帮助我们更好地清洁和护理口腔，那么我们该如何选购兼容性高的冲牙器呢？我为大家总结了一些实用的选购指南，希望能够对大家有所帮助！

1.品牌技术实力要强。要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2.不买非专业的往后和跨界大牌。市面上有很多知名度较高的网红品牌和跨界大牌，许多人喜欢购买这些品牌的产品。然而，这些品牌的专业度并不高，它们甚至没有自己的研发实验室，产品的生产全靠贴牌代工。因此，产品的兼容性很差，使用后会带来较差的使用体验和较大的伤牙风险。

3.首选脉冲喷射方式的冲牙器。冲牙器的水流喷射方式有脉冲、超声波和微泡。我建议大家选择脉冲喷射方式的产品，因为脉冲喷射方式在冲击力的把控上做得比较好，既能清洁口腔，又能提供良好的使用体验。相比之下，超声波的冲击力较强，使用时可能会感到疼痛，并且存在伤牙的风险。微泡的冲击力较弱，清洁效果不佳，因此也不建议选择。

4.选择直立便携款。根据产品适合的使用场景和产品外观，冲牙器的产品类型可分为家用台式款、直立便携款和迷你便携款。我推荐选择直立便携款的产品，因为它具有多种档位模式、大容量水箱和适中的体积，适用场景广泛，能够满足更多的清洁需求。家用台式款体积较大，不便携；迷你便携款档位数量少、水箱容量小，满足的清洁需求也比较有限。因此，选择直立便携款是更好的选择。

5.推荐大容量水箱的产品。如果水箱容量太小，会给口腔清洁带来很多不便，具体来说，水箱容量小的冲牙器在单次清洁时可能需要多次注水使用，这样就需要我们记住刚刚清洁的区域和时间，以免重复清洁某一区域或清洁时间过长，从而对口腔健康造成伤害。为了避免这些情况出现，建议大家选择水箱容量超过250毫升的产品，以便更好地完成口腔清洁。

6.产品兼容性要出色。由于口腔环境的复杂性以及每个人口腔状态的不同，所以大家护理口腔的方法也有所差异，因此，我们需要选择兼容性高的产品。兼容性高的产品拥有多种档位模式、广泛的压强范围和合理的脉冲频率设置，能够适应多变和复杂的口腔环境。比如：脉冲频率要在1200-1400r/min范围内，这样清洁效果好，还不容易伤牙。

7.售后服务有保障。在选择冲牙器时，我们需要注意产品的售后服务。首先，我们需要确保产品质保期在一年以上；其次，最好选择支持试用的冲牙器，且试用期最好达到七天无理由退货，这样即使我们选择错误也能够无忧退换。此外，一些商家可能会设置套路，例如在声明七天无理由退货时却存在不可拆封试用的条件，或在退货时要求支付喷嘴的费用等，我们需要仔细阅读并确认这些前提条件，以免受到不必要的损失。

8.尽量选择可拆卸水箱。冲牙器的水箱容易积累细菌和脏污，因此可拆卸式水箱是更好的选择。可拆卸式水箱方便我们清洁水箱内部以及水箱与机身的接口处，这样可以有效避免细菌滋生和脏污积累。此外，为了方便清洁工具伸进水箱内部清洁，我们还需要选择出水口较大的可拆卸式水箱。

 

冲牙器真的有用吗？在上面的冲牙器优缺点分析中，我们可以看到，技术实力强、质量优良的冲牙器确实是有用的。它们能够通过高频脉冲喷水的方式去除口腔中细小的食物残渣和细菌，减少口腔细菌数量，预防口臭、牙龈炎等口腔疾病的发生。然而，也需要提醒大家的是，生产过程不规范、技术水平较低的劣质冲牙器则很难发挥出效用。因此，我们在选购冲牙器时，一定要认真了解冲牙器的选购技巧，选择优质的品牌和产品，才能真正发挥出冲牙器的效用。