冬日必备养生好物，温暖治愈你整个冬天！

2022年又快要结束了，还记得你年初立下的flag吗？进展如何？许下的新年愿望实现了吗？

我相信，大家都有一个共同的愿望：

          身体健康

2019年的疫情到现在，也让我更加地意识到“身体健康”就已经很好了。立冬过后，天气渐入寒凉，冬季不但干燥寒凉，还是流感高发的季节，在做好疫情防护的同时，也要注意预防流感。

今天给大家推荐几款冬季养生好物，温暖治愈你的整个冬天！

冬日养生好物

Part.1

首先给大家推荐的是我的女神们都爱喝的椛诗霖语（生姜桂圆虾青素固体饮料），配料简单，营养丰富，所含有的生姜、桂圆、红糖、黑枣，在冬天喝再适合不过了，暖身又养颜。

 小小一支，还含有雨生红球藻粉，被看做天然虾青素的“浓缩品”，其营养成分，想必大家都知道了吧，对眼睛有益、对增强身体体质有益、对延缓衰老也不错……

还有维生素c、维生素e，对肌肤的养护也很有帮助，难怪女神们都爱喝！快一起把奶茶换成椛诗霖语吧，一起在这个冬天养出好气色！

Part.2

寒冷的冬天，美食温暖人心，想吃又不敢吃，妙塑白芸豆综合果蔬酵素饮来帮助你，饭前一支妙塑，安心吃，放心吃！“调、控、减、排”四步到位，让您的身材管理变得更容易！

Part.3

冬天吃肉的脚步根本拦不住，大鱼大肉吃多了，肠胃不舒服怎么办？第三个推荐的冬日必备好物正是益生元固体饮料，菊粉、水苏糖、低聚果糖都是对肠道益生菌特别好的。

我们都知道，肠道菌群失衡，除了会引发各种肠胃问题，还会导致皮肤状态差，整个人的精气神看起来也不好。

 因此，平时就应该养护好我们的肠胃，尤其是在冬天，受到天气和饮食习惯的影响，更要细心呵护，肠道健康了，整个人才能由内而外地散发出好气色、好精神、好心情。
Part.4
天麻饮
所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬天正是滋补的好时节，错过要等一年，煲汤时，加入润苍生的天麻饮，滋补又驱寒，喝一口，感觉从头暖到脚，当然心更暖，因为这是家人用爱煲的汤！天麻，除了对头痛有用，还有哪些作用？

灵芝饮
冬季主藏，养生要以“藏阳避寒”为主，“三九养一冬，来年不生病”，在冬天选择吃灵芝，是养生的较佳选择。

灵芝中含有很多营养成分，其粗糖、三萜类成分对身体十分有益，能够进一步增强人体体质。灵芝为什么被称作仙草？

Part.5

立冬过后，天气越发寒凉，这时候养血显得尤为重要，三七精华的有效成分对血液健康有益。

三七鲜萃液

当然，可能你已经了解了三七有效成分的各种功效，但是，怕麻烦的你可能不能坚持食用，今天给你推荐一款可以直接喝到的三七精华

润苍生三七鲜萃液，轻松一掰，即可享受满满一口的三七精华。人参皂苷RB3≥200mg/100ml 
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