当今社会每个人会面临各种程度的压力，生活方面的，工作方面的，家庭方面的，如果一个长期处于压抑焦虑的生活和工作环境下的人，他的身体很可能就会出现一些不适的症状，刚开始可能不会对生活有什么影响，但是长期不改变，可能就会让自己的生活与工作产生严重的影响。

你有没有那么一瞬间，感觉自己的脑子不受控制的胡思乱想的，总是想一些之前发生的或者根本没有发生的事情，翻来覆去像放电影一样。甚至有的时候晚上睡觉也不能消失，长期这样下去也就影响到你的睡眠，更加由于晚上没有办法得到有效的休息，你白天的工作效率大幅度降低，记忆力减退，注意力不集中，脑力劳动下降等等，每天办法做好一天的工作，引得上级的不满意。

其实当你出现这样的情况，你就真的需要回想一下，你这段时间是不是太累了，是时候停下来休息一下了，不要总是让自己的神经处于紧绷的状态下来了，这样很容易就会患上一种叫“植物神经功能紊乱”的疾病

那么什么是植物神经功能紊乱呢？

对于植物神经功能紊乱的解释，我们要先从诱发因开始，它是由于长期的精神紧张，心理压力过大或者精神受到刺激后所引起的一种非器质性功能性障碍的疾病。而植物神经是遍布人体全身的神经系统，主要分布在呼吸系统，消化系统，心血管系统，泌尿生殖系统等等，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受人意志所控制。

植物神经也分为交感神经和副交感神经，当正常情况下，交感神经处于正作用时，则副交感神经处于副作用，这样就可以很好的调节人体的各项功能。但是，如果你的植物神经出现紊乱失调，那么，就会导致引起身体出现多种不适的症状表现，严重影响一个人的生活。

患上植物神经功能紊乱应该如何治疗？

说到植物神经功能紊乱的症状，那就不得不提一下它的特殊性了，它会有症状的多样性，病情的反复性，有部分患者反映说：“我患上植物神经紊乱以后，去了医院，医生给我开了黛力新，谷维素，维生素b1等一些调节神经的西药，吃了一段时间感觉人轻松多了，我就自己停了，但是过了半个月后，症状又加重了，之前出现的症状现在也反复了，这个病是不是需要长期服药吗”？当看患者这样的疑问，我不经意的会想，你现在主要有哪些症状，为什么刚开始就要用西药来控制缓解呢？就不能先自己排除一下诱发因，先去除一下诱发因来调节一下自己的植物神经吗?

当你是处于患病初期，是不建议直接用药物来治疗的，可以在生活作息上，习惯上做出一些改变，上文也说到了植物神经功能紊乱是由于长期的精神紧张，心理压力过大所导致出现的问题，我们可以每天适当的出去运动一下，因为体育锻炼可以很好的调节人体的植物神经，多与人沟通交流，把自己不开心的事情说出来，释放一下自己，不要总是憋在心里面，心理负担太大，现在的生活不是自己喜欢的，为何不可换一个自己喜欢的生活方式了，不要太为难自己，只有自己爱自己，别人才会尊重和敬重你，如果你连自己也不负责任，等一天你倒下了，还能保护谁呢？

结语：你的生活是你的，希望你能认真对待自己的生活，让自己开心一点，不要总是压抑自己的情绪，没什么大不了，只要不危害社会，不危害他人，你自己的兴趣爱好就要尽可能的完成。积极向上，乐观开朗的面对自己的生活，相信植物神经功能紊乱疾病会很快的好起来的。

好了，今天就和大家聊到这里，如果你感觉对你有用，可以分享出去，让更多的人了解植物神经功能紊乱这种疾病，也可以关注微信公众号：植物神经功能紊乱症

预祝广大患者可以早日康复，享受美好生活，我们下期再见，记得关注哦，感谢！