北京中西医结合甲状腺专家合作诊疗中心秋季教你甲亢秋季养生指南

甲状腺是我们非常重要的腺体，主要是用来控制我们使用能量的速度，能起到调节我们身体分泌激素的作用。所以一旦出现甲亢的现象，那么我们的身体消耗的能量将会大打折扣，而且体内分泌的激素也会失调。甲状腺不仅仅只是引起激素分泌变化，现在还会让我们的身体因为激素分泌失调，而出现其他类型的疾病。在干燥的秋天，是甲状腺疾病的高发期，所以我们需要注重甲状腺的保养。北京中西医结合甲状腺专家合作诊疗中心秋季教你甲亢秋季养生指南：

1.忌吃油腻、辛辣食物

油腻辛辣的食物，进入我们的身体以后就会导致我们的身体处于兴奋的状态，会刺激我们的神经系统，自己身体的甲状腺就会处于亢奋的状态，对于甲状腺也非常有影响，所以建议大家一定要注意，要多吃一些清淡、营养的食物。

2.适度运动，避免大量出汗

受到甲状腺疾病的影响，不少患者很容易出现大量出汗。而且也会因为情绪上的波动更容易出汗。这无疑是不利于养生的。正确的秋季养生指南，应该是适度运动。比较适合甲状腺疾病患者的运动有：登高、爬山、骑自行车等。

3.保持情绪稳定

受到人体内激素分泌的影响，患者可能出现烦躁、易怒、抑郁、低落等情绪。再加上秋季万物凋零，更容易出现消极情绪。

4.要注意颈部保暖

颈部因为位置的特殊，常常被人们忽视，其实颈部也有甲状腺等重要的器官，也是需要我们注意保暖的。寒冷的空气可以通过颈部造成持续的咳嗽、声音嘶哑、甲状腺发炎等。

北京朝阳门中西医结合甲状腺专家合作诊疗中心

“北京中西医结合甲状腺疾病专家合作中心”的成立初心就是为百姓服务，解决社会医疗问题，我们重担在肩。合作中心联合国内国际甲状腺疾病等多学科的权威专家，建立庞大的会诊专家库，同时涉及涵盖内分泌科、甲乳外科、中医科、介入科、医学检验科、影像诊断科、核医学科、病理科、手术室、麻醉科等多个相关科室，汇集了国内、台湾、知名老中医、国医大师等上百名医者，来自北京协和医院、北京友谊医院、北京中医药大学等知名三甲医院医资力量，临床研究数十年，未来，我们也将积极发展合作单位，为有需求的全国各地甲状腺疾病患者开展中西医联合会诊，提供更精准的诊断和更优化的治疗，帮助患者解决看病难、看专家难的问题。

甲亢患者日常生活中一定要注重饮食，充足的休息时间，切忌熬夜!另外，注意饮食的前提是要积极的治疗，平时用药和治疗一定要谨遵医嘱，两者搭配，方可早日康复!