定日县自行车单车骑行吉隆县口岸

A拉萨到日喀则走318雅江峡谷路段，这条路202308在修路阶段雨天，坡形时上时下，所以如果雷同 建议去看羊湖 修路改道狭窄泥泞

60km曲水 下坡下午收拾完行李才出发的

76km卡如乡 卡如村有地方搭帐篷卡如乡是个峡谷检测站地形很窄

86km日喀则机场 仁布 相对大点因为开发了火车站

50km日喀则 平路没啥说的，提前到市里时间充足逛逛

148km拉孜 中间有乡镇

88km定日县 拉孜到嘉措拉山口31公里中间有20公里爬坡初学者可以量力(我是假设自己每小时5km爬坡速度)

(拉萨到定日县走羊湖去珠峰这条路很美 也可以看别的攻略)

B定日到吉隆

66km岗嘎镇可以看到珠峰旁边有湿地

中间有乃龙乡(这条路线沿途基本都是中午到傍晚有侧风有时风力骑不动) 61km门布乡 可以搭帐篷在乡政府外舞台上

71km湖边勘测站旁边观景台 ，门布下来就到一个平原 一路都能看到希夏邦马峰， 看湖骑好远，多侧风有时逆风偶尔有强侧风注意随时刹车(有一户藏家旅馆院子)如图佩枯湖

68km 到吉隆县 (走大路G216)中间没有村镇，路况 爬一个小峡谷下来再爬山 侧风不稳定，我是边推边骑到顶的，(一个在坡道上的县城) 77km吉隆口岸(小心别被地图误导中间没有什么宗嘎镇，)