【武汉理工大学】冷门课程：恋爱心理学|你看明白了吗？(其实我没明白)

搭讪是一个积极的技巧，在合理范围和适度的距离内，是一种积极主动开放的态度，你不能总是聚焦于是否成功，而是在第一眼的时候就要打开话题，所谓的打开话题可以指的是聊一聊比如你要坐电梯，聊一聊你想要坐到几楼，并且说谢谢，之后从一个中间的第三方物品或事物聊起，不要急于求成，过度地聊所谓的你“你对乌克兰局势这怎么看、你对中咩关系怎么看？聊对方 感兴趣的话题，聊对方很容易回答的问题，比如说是或否的二选一的问题，聊这样的部分。从朋友做起，而非一厢情愿的直接上去表白，这不叫勇敢，这反而叫懦弱、弱不禁风和急躁，耐心和认真的人不会在意是否接受，而是用心投入了解对方

接着获取联系方式并且成为朋友关系之后，就可以开始一定程度是自我表露，研究表明，自我表露程度越高，说明你对一段关系的重视程度就越高，你们这段关系的幸福程度也就越高，但再亲密的关系也会有红线和禁区，也会有不能说的秘密，即自己的安全岛，这就要根据对方的非语言行为（肢体动作、面部表情、语音语调、社交距离、亲密接触行为）来判断你的回应是否匹配对方的需求

一段理想的恋爱关系的谈话与交流，是从45分钟的对等的聊天开始，她分享给你她的秘密，你也分享给她你的秘密，彼此互相交换和倾听，五分钟是交浅言深的，是浮于表面的，需要至少四十五分钟以上的交流才会深入人心，才会触碰真情，你也不能自顾自地说着自己的话语，如果对方的眼神不感兴趣，或者是语音语调显得有些松散和没劲，对方的回应显得有些迟钝和无聊，那就要及时终止这个话题

最后的表白其实就是水到渠成的结果，你可以用一些土味情话，也可以用一些诸如王小波对李银河这样的文艺青年的方式，也可以用属于你自己的特殊的方式，最为重要的是男生要像狩猎的猎人一样，不仅仅有勇猛和高超的捕猎技巧，还要有静静等候的耐心，说不定你和他约会或者是一起参与某项活动101次了以后，她就会和你说：“我们到底算什么关系啊！”这个时候就是你的加分项的时候了，越想要控制对方，就越要放弃控制。

非语言行为占人际交往的65%左右，面部表情可以看出对方是否是真实地反映，我们儿时（0-2岁左右）是没有高级、文明的表征化的表达方式的语言行为的，更多的是通过面部表情来反映我们的状况，比如无论什么年龄，我们对面的人在微笑，并且抚摸我们，我们会感觉到温暖和安心，但是如果对面的人打我一个巴掌，我明显会感觉到他们在攻击我，这是不需要语言来说明的。

还有肢体动作，领导模你肩膀叫你好好干的时候，你是不敢摸回去的，除此之外，阶层越高的人类，他们的姿势体态更为开放和随意，阶级或地位低的人他们的肢体语言更为拘谨和收缩，男生相较于女生的姿态更为随意和开放，女生在中国文化里更为害羞和收敛，然而在表露情绪这一块儿明显地是男孩需要女孩多于女孩需要男孩，社会文化对于性别角色的要求，男人表达情绪和过度与同性说心里话，会显得婆婆妈妈，非常不爷们，但实际上男人心中更需要女人的倾听陪伴与交流。

社会交往的距离，同性之间男性大于女性，异性之间，男人更容易靠近女性，随着亲密度的增加，社会空间距离会减少。

身体语言：当一个人喜欢另外一个人的时候，他的眼神是藏不住的；同样，当一个人讨厌某个人或某件事的时候，他的眼神也是装不了的。一个开放的体态，伸展双手、坐姿随意，表示很自然和放松；双臂环绕，退后，表示有些紧张和防御等