当代人几大“美德”，你拥有几个？

请听题：假设今天是周五，而你的同事、领导给你一堆任务说下周要相关进度，这时候你的选择是：

A.周五谁还有心思上班啊？

B.这是什么？工作任务，哦。这是什么？工作任务，哦。

C.中午吃点啥啊，周末要不要去那家店吃饭啊，听说会排队哎……

D.上午：玩手机，中午：午睡，下午：开心地玩手机

显而易见，每逢假期、周五，遇事不决回来再说已经成为了大家的常态。

虽然这也可能是“拖延症”的一种表现。

本质上是因为当前的任务打破了我们原有的计划、工作安排，于是我们对此感到焦虑，并通过“拖延”的方法来应对。

除了拖延，当代人比较容易遇到的情况就是一梳头、头发猛猛掉。除了遗传因素以外，你加班久了、工作压力太大、三餐不规律、烟酒无禁忌也是脱发的几大原因之一。头上“光秃秃”的，可能本来二十多快三十，别人见你都直接喊叔叔阿姨了……可以说是平白添了几岁，更显“成熟”了！

当然，熬夜也是现代人不可规避的一环。下班本就晚了，再解决个晚饭，到家很难不在十点以后。

稍微休息会儿去洗个澡，出来已经十一点多了，想起一天的忙碌、高强度的生活状态，想要拿起手机放松会儿，告诉自己只看半小时。

结果一抬眼已经半夜两、三点了……

上面的这些“美德”你是不是每条都占了？

每天上班都有气无力，念叨着“我来就不错了，别对我的精神状态要求这么多了……”倒不是想说啥，主要这样的状态容易降低你的工作效率，让你本来可以早下班的、却不得不八、九点才能走，简直不利于身、心健康，还可能形成恶性循环。

真的希望打工人的抽屉里可以放一袋这个，你别看它小小的，内含的能量可不少！不仅可以帮助我们的身体生成能量，支撑起一天高强度学习、工作，还拥有多重复合维生素B和免疫活性成分泛菌糖脂质。

在帮你补充营养的同时还能驱赶疲劳，让你下午也能精神饱满、少犯困，和那本就不太爱喝的冰美式say goodbye！