好玩又不累！深圳适合老人/小孩/懒人的爬山好去处推荐！全部免费！

工作日大家都忙来忙去

周末假期去户外爬爬山

放松放松呀！！

今天给大家推荐

一些适合老人、小孩

以及像小编这种懒人去爬的山

海拔基本都在400米以下

既能锻炼身体

又不会让人太累

01

福田莲花山

莲花山公园主峰海拔100m

爬上去大概二十分钟

老人小孩爬起来也没有困难

图源：本地宝酷吧，下同

有山有树有湖

是一个瞻仰伟人风采

看城市风貌、俯瞰福田CBD的好地方

而且莲花山公园附近

好玩的地方其实也不少

不想单纯爬山

也可以到附近逛逛

两馆、深圳市工业展览馆、深圳博物馆...

不过要预约

在深圳生活宝典微信对话框发送

【两馆】【深圳博物馆】即可获取预约入口

地址：深圳市福田区红荔路6030号

交通：莲花山公园多条地铁线可达，一般推荐从地铁4号线少年宫站F1出口、E出口

02

福田笔架山

因园内三座山峰东西鼎立

形同笔架而得名

主峰海拔178米，次峰海拔163米

环山顶视野开阔

近可俯瞰地王大厦、赛格广场等标志性建筑

远可眺望深圳湾、蛇口

和香港的上水及元朗等美景

笔架山公园山林茂密，鸟语花香

山塘湖泊点缀其中

更有福田河从公园蜿蜒穿过

......

是休闲健身好去处

地址：深圳市福田区梅岗路12号

交通：地铁6号线/9号线银湖站B口、7号线黄木岗站C口，附近公交站有笔架山公园站

03

福田梅林山

梅林山郊野公园中部

被梅林水库及水源保护区一分为二

形成南、北两区

公园南区最高峰海拔高度362米

北区最高峰海拔386米

南区主登山道总长约10公里

可由侨香村直达梅山苑和塘朗山郊野公园

沿途有多个休憩景点

有道路笔直的绿道、

高低起伏的石阶登山道

还有土路的原生态步道；

北区尚待建设

梅林山公园南区和北区两边的山峰相连

都能到峰巅高处的梅语亭

地址：

彩色梅林区:福田区下梅林二街梅林山公园彩梅入口

侨香门区：福田区北环大道梅林山公园侨香门区

交通：

彩梅入口：地铁9号线梅景站C口出，步行900米；颂德花园公交站下车，步行50米即到

侨香入口：地铁 2号线侨香站C出口，公交 “侨香村”站

特别提示：梅林山公园附近还有一个梅林公园哦

04

大南山

大南山，即南山公园

由两座山峰组成

主峰大南山海拔336米

次峰龟山海拔275米

公园植被茂密，空气清新

山顶可欣赏深圳湾景色

是看日落的好地方

地址：深圳市南山区蛇口半岛南端

交通：大南山有多个登山口，比如别墅登山口、海关登山口、北登山口，别墅登山口靠近海上世界，从地铁2号线/11号线海上世界站D口大约走10分钟就可到南山公园南门