植物鲜颜美妆：还在找美白效果好的护肤品？这5种方法赶紧学学吧！

炎热的夏季，如果大家不做好防晒护肤的话，那么就会变黑，原本在秋冬季五好的皮肤又恢复原样了，不过大家不用害怕，我们只要做好护肤工作，在做好护肤工基础上，加上美白，能够让每个季节都一样，皮肤永远保持白皙水嫩，那么在护肤品的选择上，可是很有讲究的，每个人对于自己的肤质来说都有不同的选择，甚至在护肤步骤，护肤方法，护肤习惯上都比较有考究，我们一起来看看吧！

坚持最重要

有很多小仙女们常常出门都比较急，所以忘记去擦护肤品，和防晒霜，导致出门之后容易被太阳晒黑晒伤，这时候如果皮肤变得暗沉，发黑了，那么相信各位小仙女们的心情也会很糟糕，但是太阳一年比一年光强烈，所以我们一定要有对策，做好防晒工作，经常补防晒霜，轻轻按摩，回家之后要及时洗去防晒霜，做好护肤工作，坚持几个月一定会有不错的效果。

说到涂防晒，大家一定要注意，可不是光在脸上涂就够了哦，们们还要在大腿胳膊脖子手背这些地方全部都上，因为这些地方经常被太阳光光顾，所以千万不能忽略哦。

如果说小仙女们是油性皮肤的话，那么就可以少用防晒霜或者使用质地较为清爽的防晒产品，但是凡事还是贵在坚持，三天打鱼两天晒网是没有效果的。

美白小秘方

除了这些美白产品，大家一定要知道，在日常生活中有很多食物，对于美白都是十分有利的，比如说洋葱萝卜和白菜，这些都可以有效抑制黑色素的生成，而玉米中含有可以阻挡紫外线的胱氨酸，又比如水果中猕猴桃，石榴，西红柿，草莓，柠檬，其中含有的维生素C都可以帮助我们有效抗氧化美白，最重要的是我们想要美白，就一定要补补水，生活中我们可以多喝点水，让细胞充满水分，才能保持新陈代谢。

1、去角质

我们都知道皮肤外面起到保护作用的，就是角质层，但是如果角质层过厚的话，就会堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，形成一系列的皮肤问题，还会使皮肤粗糙，影响皮肤对护肤品的吸收，所以说想要美白去角质，一定要做好，这样才能让皮肤更好的吸收。

2、柠檬泡澡

我们都知道维生素C是一种很好的抗氧化剂和美白剂，那么我们在洗澡时不妨用几个新鲜的柠檬切成片放进浴缸里，泡上半个小时，这样我们的皮肤可以吸收维生素C，而且能够起到美白的效果还会闻起来特别清爽。

但是建议大家一定要晚上跑，因为如果说白天的话，被外面的太阳晒到，反而会使得其反。

3、黑糖擦身

黑糖擦身，这种办法可能大家没有听过黑糖，也就是我们所说的红糖，它是一种很好的美白材料，我们可以在洗完澡之后趁热把黑糖和蜂蜜混合，然后涂在身上，膝盖等等这种比较容易暗沉的地方，多涂几次，然后大概敷15分钟后洗干净，长期下来大家就会发现皮肤越来越光滑白皙。

4、选对护体乳

相信每位小仙女们都有自己的护体乳，那么大家想要美白的话就一定要认真去选择，主要看它的成分，一般来讲，如果说里面有曲酸熊果苷维C甘草桑葚提取物等等，这些就可以有效帮助我们美白肌肤，大家在涂抹的时候，首先要在手心搓热，然后轻轻按摩，直至吸收。

5、补充维生素E

除了维生素C以外，维生素E同样具有美白效果，所以说平时大家也要多食用一些含有维生素E的食物，可以让皮肤提高抗氧化能力，比如说大豆麦芽植物油，坚果和菠菜鸡蛋等等，如果说不喜欢吃这些食物的宝宝们也可以直接去选择购买维生素E片。

但是皮肤的黑白也与本身的基因有关，我们再美白也会有一个最白的极限，所以说我们一定要在皮肤能够最好吸收的时候去护肤，越往后年龄越大，皮肤新陈代谢能力减弱，就很难再吸收了，此时的皮肤状态就很难去调整了。