从人类在地球上生活的早期开始，我们的皮肤就暴露在不同程度的光线下。最近，由于现代生活不可避免的后果，人类在白天没有暴露在足够水平的自然光下，但在夜间却过度暴露在相对高水平的人造光下。皮肤是氧化应激的主要目标，衰老和氧化应激之间的联系已得到充分证明。特别是，外在皮肤老化可能是由氧化应激引起的。发光二极管 (LED) 的广泛使用以及智能手机、平板电脑、笔记本电脑和台式电脑的使用迅速增加，导致人眼暴露于短波长可见光的次数显着增加。最近的研究表明，人体皮肤细胞暴露于电子设备发出的光，即使是短至 1 小时的暴露，也可能导致活性氧 (ROS) 的产生、细胞凋亡和坏死。在电离和非电离辐射防护研究中心 (INIRPRC)，人类和其他生物体暴露于蓝色区域的短波长可见光的生物学效应是我们的研究重点之一。如今，人们越来越关注在蓝光范围 (400-490 nm) 内具有峰值发射的 LED 等光源的安全性。最近的研究旨在调查暴露于电子设备发出的光对人体皮肤细胞的影响，表明即使是短时间的暴露也会增加活性氧的产生。然而，长期或反复接触的生物学效应尚不完全清楚。此外，有报道指出，频繁暴露在自拍闪光灯的可见光谱下可能会导致皮肤损伤并加速皮肤老化。在本文中，我们讨论了暴露于智能手机数字屏幕发出的光以及智能手机闪光灯对人体皮肤过早老化的潜在影响的不同方面。具体来说，讨论了蓝光对眼睛和皮肤的影响。根据目前的知识，可以建议改变基于 LED 的智能手机闪光灯的光谱输出，作为减少与暴露于蓝光相关的不利健康影响的有效方法。在本文中，我们讨论了暴露于智能手机数字屏幕发出的光以及智能手机闪光灯对人体皮肤过早老化的潜在影响的不同方面。具体来说，讨论了蓝光对眼睛和皮肤的影响。根据目前的知识，可以建议改变基于 LED 的智能手机闪光灯的光谱输出，作为减少与暴露于蓝光相关的不利健康影响的有效方法。在本文中，我们讨论了暴露于智能手机数字屏幕发出的光以及智能手机闪光灯对人体皮肤过早老化的潜在影响的不同方面。具体来说，讨论了蓝光对眼睛和皮肤的影响。根据目前的知识，可以建议改变基于 LED 的智能手机闪光灯的光谱输出，作为减少与暴露于蓝光相关的不利健康影响的有效方法。

关键词：智能手机，手机，自拍，皮肤损伤，皮肤老化，蓝光去：

介绍

自从地球上出现生命以来，我们的皮肤就暴露在不同程度的可见光和不可见光中。在过去的几十年里，由于工业化、现代生活以及发展中国家和发达国家大部分人口生活方式发生重大变化的不可避免的后果，人类白天没有接触到足够水平的自然光，而是过度接触夜间人造光水平相对较高。发光二极管 (LED) 技术的最新进展使其在照明领域得到广泛应用。低能耗、小尺寸和长寿命是 LED 相对于旧的高能耗白炽光源的基本优势。LED 目前用于从交通信号灯到相机和智能手机闪光灯的各种应用。

回顾旨在研究暴露于电子设备发出的光对人体皮肤细胞的影响的研究，它可以揭示这个具有挑战性的问题的黑暗角落。奥斯汀等人。最近将 AG13145 成纤维细胞暴露在电子设备产生的光 (EDGL) 中，距离 1 厘米 1 小时，并测量活性氧 (ROS) 生成、细胞凋亡和坏死的变化。他们的实验表明，即使是短时间的接触也会增加活性氧的产生。然而，长期或反复接触的生物学效应尚未完全了解 [ 1 ]。此外，衰老与氧化应激之间的联系已得到充分证明 [ 2 ]。皮肤是氧化应激的主要目标 [ 3] 并且人们普遍认为，外在皮肤老化可能是由氧化应激引起的。活性氧 (ROS) 可能是导致衰老的主要原因之一，原因在于不仅 ROS 的产生会随着年龄的增长而增加，而且人体皮肤细胞修复 DNA 损伤的能力也会随着衰老而稳步下降 [ 4 ]。皮肤上的氧化应激在衰老过程中起着重要作用。内在老化如此，外在老化更是如此。

在过去的几年中，我们在电离和非电离辐射防护研究中心 (INIRPRC) 的实验室将重点扩大到研究暴露于某些常见和/或职业非电离电磁场 (EMF) 源对健康的影响例如蜂窝电话 [ 5 - 15 ]、移动基站 [ 16 ]、手机干扰器 [ 17 - 19 ]、笔记本电脑 [ 20 ]、雷达 [ 6 ]、牙科空腔仪 [ 21 ]、MRI [ 22 - 24 ]、 Wi-Fi 路由器 [ 25 ] 和不同的线圈 [ 26 , 27]. 此外，暴露于蓝色区域的短波长可见光对人类或其他生物体的不利生物学影响是我们的研究重点 [ 28 ]。

可见光的蓝色区域

一、蓝光对眼睛的影响

 暴露于蓝光是与光感受器损伤相关的一个因素 [ 29 ]。塞勒等人。已经表明，白化大鼠连续暴露于中等水平的蓝光 2-5 天会去除大部分光感受器 [ 30 ]。在另一项研究中，大鼠暴露在蓝光（400-480 nm，0.7 W/m2）下 6 小时。这项研究表明，暴露于漫射蓝光会导致视网膜损伤分布不均 [ 31 ]。Rukmini 等人。还报道说，在青光眼中，暴露于高辐照度蓝光会降低瞳孔光反射，并与更大的视野损失和视盘杯状凹陷有关 [ 32 ]。

二。蓝光对皮肤的影响

 电讯报的科学编辑莎拉·纳普顿 (Sarah Knapton) 在 2016 年 6 月 17 日发表的题为“自拍会使皮肤老化并引起皱纹，警告皮肤科医生”的报告中报告说，皮肤科医生现在认为，由于电磁场辐射的有害影响 ( EMF) 和可见光 (VL)，频繁暴露于智能手机产生的 VL 和 EMF 会导致皮肤损伤和加速老化（促进皱纹）。

尽管大量证据表明可见光对皮肤不安全，但人们普遍认为暴露在这部分光下不会对人体皮肤造成任何不利影响。应该指出的是，由于可见光与人体组织之间相互作用的未知方面，有效保护人体皮肤免受阳光照射的复杂问题是一个具有挑战性的问题 [ 33 ]。随着可见光光疗在皮肤病学实践中变得流行，一些研究人员报告说，蓝光不会导致 DNA 损伤或过早光老化，并声称在皮肤病学实践中短期应用可见蓝光是安全的 [ 34 ]]. 此外，据报道，人体皮肤暴露于中等水平的蓝光会导致不依赖酶的皮肤 NO 和依赖 NO 的局部生物反应（血流量增加）的形成显着增加。这些研究人员得出结论，与 UVA 相比，蓝光诱导的 NO 生成可用于治疗与生理性 NO 生成或生物利用度受损相关的全身和局部血液动力学疾病 [ 35 ]。

尽管蓝光光疗在许多皮肤病的治疗中变得很重要 [ 36 ]，甚至一些报告表明暴露于蓝光可用于治疗人类浅表性皮肤癌 [ 37 ]，但现在有大量证据表明，在与暴露于红外线 (IR) 或紫外线 (UV) 引起的模式类似，在高水平下，暴露于蓝紫光可能会对人体皮肤产生一些不良影响 [ 38 ]。

氙气闪光灯与 LED

广泛用于所有类型摄影的氙气闪光灯管和白色发光二极管 (LED) 是主要可用的数码相机闪光灯。虽然氙气闪光灯因其更高的亮度而在全球范围内用于胶卷相机和独立数码相机 (DSC)，但大多数照相手机都首选白色 LED 闪光灯 [ 39 ]。尽管与氙气闪光灯相比，使用 LED 有许多优势，但 LED 的峰值光谱强度位于蓝色区域 [ 40 ]。

使用独脚架有帮助吗？

如果我们假设智能手机闪光灯的功率输出在任何距离（拍摄对象和相机之间的距离）都是恒定的，那么当有人使用独脚架时，到达皮肤的光强度会显着降低。值得注意的是，根据所谓的“平方反比定律”，从具有恒定固有光度的点光源到达表面的光强度随着与物体距离的平方而衰减。这被称为光强度的平方反比定律。

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结论

自生命诞生以来，人类皮肤就暴露在不同程度的光线下。有趣的是，在过去的几十年里，由于现代生活的后果，人类白天没有暴露在足够水平的自然光下，但在夜间却过度暴露在相对较高水平的人造光下。人体皮肤细胞暴露在电子设备发出的光下，即使是短时间暴露，也会增加活性氧的产生。皮肤是氧化应激的主要目标，衰老和氧化应激之间的联系已得到充分证明。特别是，外在皮肤老化可能是由氧化应激引起的。此外，LED 是主要可用的数码相机闪光灯之一。尽管与氙气闪光灯相比，使用 LED 灯有许多优点，LED 的峰值光谱强度位于蓝色区域。目前的数据表明，接触蓝光会对人的眼睛和皮肤造成不同程度的伤害。可以引入改变基于 LED 的智能手机闪光灯的光谱输出作为减少与暴露于蓝光相关的不利健康影响的有效方法。

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致谢

这项研究得到了伊朗设拉子设拉子医科大学 (SUMS) 电离和非电离辐射防护研究中心 (INIRPRC) 的支持。

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6280109/