被伴侣嫌弃，3个强肾之王，效果出奇的好

被伴侣嫌弃，3个强肾之王，效果出奇的好，无论你是20多岁的小伙子，还是四五十岁的中年人，

经常看我的科普，都可以学习一些科普知识；

今天我教大家如何来把肾养好，方法很简单，在家就能做

用枸杞、桂圆，桑葚各十克一起煮水喝，可以有效起到滋阴补阳、补肾益精的效果，由于含有桂圆物质，还能够起到宁心安神、补气益血的效果。坚持一段时间，身体就会有惊喜出现。

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