这样的习惯，小心患上干眼症

随着科技的发展，人们的生活越来越离不开手机、电脑，每天和电影、微信和网络游戏打交道，眼睛经常会出现干涩、酸痛、短期视物模糊等症状。因为不正确的用眼习惯，干眼症也找上门，如何才能满足人们对生活的需求，又能提供“完美”的视力呢？

“通过几个疗程的治疗，我现在眼睛干涩的问题好多了，分泌物也减少了，心情也舒畅多了，你们这个治疗方法很有效果。”近日，在西安爱尔干眼症门诊，设计师何先生开心极了。自从患上干眼症，每天眼睛干涩，疼痛不适，不能久视电脑，工作也受到了影响，而何先生一直没当回事，整整忍了大半年，直到实在受不了，才来医院治疗。

说起自己患上干眼病的过程，何先生很苦恼，“作为一名设计师，因为长期对电脑，深夜赶稿子，导致眼睛得不到及时的休息，经常视疲劳，就这样坚持了半年，眼睛就变成这样了。刚开始左眼角干涩疼痛，何先生并没当回事，由于长时间发炎，左眼角长出来小滤泡，眼屎增多，当时才紧张起来，感觉自己整个人要抑郁了。”

一个月前，何先生第一次来到西安爱尔就诊，通过干眼症门诊医生的详细检查，发现何先生的干眼是由于睑板腺泪膜水油分泌不平衡导致的混合型干眼。“人的眼角膜表面有一层泪膜，此泪膜有三层，从内向外依次分为黏液层、水样液层和脂质层，其中黏液层有亲水性，有助于水分的保持，三种成分比例正常，泪膜就能在眼角膜上存留较长时间，保持眼睛湿润。当泪液质和量发生改变时，泪膜在眼角膜上存留时间就会缩短，故而发生眼睛干涩。针对何先生的病情，医生为其制定干眼柔润眼表理疗的疗程治疗，此方案可以温和、有效的帮助治疗眼睛干涩不适的症状。

经过一个多月的干眼柔润眼表理疗，何先生眼睛干涩问题也有了明显缓解。由最初的忐忑和不放心，到越来越着急到爱尔眼科接受每周一次的眼表理疗，何先生为爱尔眼科竖起了大拇指。

爱尔眼科干眼柔润眼表理疗步骤和原理：

干眼柔润眼表理疗包括：雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷四个步骤。

主要适用于蒸发过强型干眼患者，这类相关患者占到干眼患者的百分之七八十。

首先是在仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

之后进行大约20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。

然后是按摩，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

最后，冷敷保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。

【西安爱尔眼科医院特色干眼门诊】

以高作书教授为学科带头人，团队医师对干眼症的诊断及治疗拥有丰富的经验。门诊较早使用及普及眼表综合分析、螨虫显微检查、采用综合诊断、个性化治疗，开展睑板腺理疗、光润脉冲光治疗，睑缘清洁等辅助治疗，可提供冷敷眼贴、热敷眼罩、松油醇湿巾等家庭护理套包，可根据您的干眼症类型，提供个性化的治疗方案。