4个方法练成高情商聊天，这才是人类高质量对话！

本笔记夹杂个人主观判断，知识请以原视频为准。

聊天奇才

4个方法是从这两本书提炼的

我们要为理想的聊天结果负责，要么别人适应你，要么你适应别人，当然，双方适应更好。

每一句谈话对方都有一个预期，目的，都希望对方能够理解，并且有个预期回应。

站在别人的立场上，用别人能够理解和接受的方式沟通

你现在看这个视频，就是为了聊天的结果负责

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up讲的第二本书具体诠释了

1.聊天目的

🌰：纠纷调解：一般夫妻吵架：都是为了这个家嘛

2.聊天氛围

如果聊天氛围开始扭曲...

两个万精油：道歉 和

3.从事实（A）入手 有时候聊着聊着就违背初衷了...从 想和你打游戏 变成了 你不爱不爱我

艾利斯(爱丽丝？)ABC，影响你感受的是B,A不能直接影响，所以谈论时尽量选择A(🔗事实，观点，感受)

无论如何，只有B才会影响你的C（感受），这也就是说乐观的人总是看事情积极的一面...但视频里的观点就是 最好从事实辩证。

4.如果对方排斥（这意味着即使你的道理再硬，逻辑再强，大多都是没用的）就要引导对方积极沟通

了解对方的真实想法：换位思考，具体一点就是，设身处地（因为每个人每个时刻的想法都会不一样），我会怎么想，我会干嘛，我什么感受