教你通过指甲去了解一个人

今天要给大家介绍，如何从指甲去判断健康状态！大家在观察自己的指甲的时候会发现，在指甲上有竖线又有横线呢~

你有没有想过，这该不会有什么问题吧？

下面我们就来听一听看了30000人以上的指甲的皮肤医院医学博士，渡边千春医生是怎么说的！其实指甲被称为身体的窗户，是最容易判断健康状态的地方，下面是渡边千春医生总结的6大指甲类型，分别是：

①竖线

②横线 

③双重指甲 

④反生长指甲（翘起来） 

⑤指甲下面没有白色

⑥黑点

下面我们就逐一说明这6种指甲的健康状况~

首先是①竖线：

其实，不少人担心，这个竖线是由营养不良引起的，但其实，这个竖线是年龄增长的表现，

首先指甲是从一个叫“爪母”的地方生长出来的，这个“爪母”是凹凸不平的，因此，大家的指甲长出来时都有竖线，

同时，这个“爪母”会随着年龄的增长，凹凸会加深，导致这些竖线也随之更为明显，下图是20岁的人和80岁的人的指甲对比

80岁的人的竖线明显很多

②横线 :

指甲的横线一般由过度的压力所引起的，例如精神上的压力或者肉体上的压力（例如发烧）等，

因为人在感受压力的这个时候，指甲周围的血流会恶化，

由此导致爪母造指甲的能力衰弱，因此有压力的时候，做出来的指甲会变薄

最终，薄了的指甲看上去就呈现出横线了

指甲大概是1天长0.1mm（1个月月3mm），因此，我们可以通过指甲的横线来判断这个人什么时候收到过压力~

例如节目的制作人~他的指甲横线非常均一...这和收录时间非常吻合！

③双重指甲 ：

导致双重指甲的原因是蛋白质不足,

指甲的主要成分是蛋白质，而且由3层构成,在蛋白质够的情况下，这三层会紧密粘在一起

如果缺蛋白质的话，中间那一层就不能很好生长造成间隙，变脆弱，因此导致二重指甲。

④反生长指甲（翘起来）

指甲反生长一般表明你缺铁了！要保持指甲的强度，你需要铁成分

这是手指的X光照片，其实你的手指骨头只到这个位置（红线），如果你缺铁手指甲变柔软的话，在拿东西的时候，

由于指甲强度不足，因此就会受到外力影响，指甲就反生长了，

例如这叫做“汤勺指甲”，常出现在女性中，有这种指甲的人，患贫血的可能性较高，因此，多吃一点猪肝吧~

⑤指甲下面没有白色：

指甲白色的这个叫爪半月，爪半月有无其实完全没有问题！以前有人说，如果没有这白色就不行，其实造成这个的原因是，指甲长出来的时候会含有水分，这个爪半月是因为水含量较多所造成的，

同时，每个人的爪母位置不同，有的前有的后，因此有的人有爪半月有的人没有，

如果爪母的位置较前的话，爪半月就会大

如果爪母的位置较后的话，爪半月就会小一点

⑥黑点

这个叫血豆，一般造成这个是因为内出血，但是却有不少人会误认为是癌症

不过这里发生癌症还是有的，只是100万人里只要一个，比较少见（上图是左边内出血，右边癌细胞），因此这些内出血不用担心。

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