五年制专转本:寒假过后该如何学习

长假里有人高兴回老家；

有人花钱旅行笑靥如花；

各有各的玩法，各有各的乐趣，

想必也都是美滋滋的七天长假！

可俗话讲得好：“美好的时光总是短暂的”好像还没尽兴就结束了！

必须承认2021年最后的一个长假离我们而去了!

 

年假放松过后，对于我们即将参加五年制专转本的同学来讲，时间又仿佛不够了！

 剩下的两个月左右的时间又应该给自己制定什么样的规划。

 所以就是行动起来，收拾一下年假带来的各种玩耍心情。

 总之怎样都好，立刻着手去做“just  do  it”不要让长假之后的懈怠状态影响你太久。

    也许你会觉得两个月的时间根本做不成什么事，但是我要告诉你对于想要获得全日制本科学历的人来说，两个月的时间足够多了。

   犹豫只会让你止步不前，你还有机会把握这两个月实现自己的本科梦。

下面是恒博专转本小成老师给大家节后“收心”学习提供的一些建议：

一、作息要有规律，回到正常的生活轨道

假期大家的作息时间很不规律，打乱了人体生物钟的节律。所以要想找回学习的状态就先要应及时调整自己的生物钟，作息要规律，保证充足的、高质量的睡眠。建议大家可以吃一些牛奶、核桃、豆类等食物，这些都有助于睡眠。也可以适当做一些体育锻炼，让心态平和下来，从假期松散的状态逐渐转变到正常的学习状态上来。

二、制定计划、明确目标

可以制定一个切合实际的学习计划，保持积极的心态，重新获得学习的信心。现阶段学习状态不理想是正常的，毕竟对于放松了一段时间的人来说要一下子回到紧张、高效的学习状态确实有困难，所以这种情况下就不能为难自己，所以建议大家太累时要休息，或者运动一会，或者洗把脸，然后再精神饱满地再学习一个小时。尽快调整心态，做任何事情，心态很重要，将心态调整过来，就能很快的进入到学习状态中。心态调整好后，将假期暂停的学习计划进行梳理，将未完成的学习计划继续坚持下去。

三、找到合适的学习方法，学会思考和总结

不管是工作还是学习，主动思考和分析最重要，学会多总结规律和方法，据说头脑发散的时候， 会有意外的收获。所以这个时候的学习更应该重视相关知识点的对比和总结.学习的时候多问几个为什么是很有效果的。