家有老年人要留心！何为沉默性缺氧？居家监测时如何判断？

最近这段时间，关于老年人沉默性缺氧引发了社会上很多关注度，随着疫情防控政策调整，社会面人群大范围感染新冠，不少老年人群，尤其是有基础病的老年人当中可能会有重症情况的发生，比如引发肺炎甚至呼吸衰竭等症状。

而对于出现沉默性缺氧的老年人，家人可能很难从表面上察觉，这是因为高龄老人随着器官机能退化，对于很多刺激变得不敏感，所以出现严重缺氧等重症化倾向时，外表层面的反应不会像年轻人那么强烈，而是看上去非常平静，越是这样越是应该引起家中年轻人的注意。

尽管沉默性缺氧的老年人从外表很难察觉出来，但是好在随着技术的发展，各类智能穿戴设备的血氧检测功能及数据精准性日益完善，也就是说，很多智能穿戴设备不仅可以用于日常生活的健康监测，同时还能作为医疗辅助数据的重要设备，像最新的智能手环、智能手表都可以担当类似的任务。

就拿今年非常受消费者欢迎的OPPO Watch3 Pro来说，这款智能手表可以实现在60秒内检测心电图、血管弹性、心率、血氧、压力状况五大健康值，如果是家里有心血管基础疾病或隐患的人群，仅需这一块手表即可轻松完成多项相关监测，从而防患于未然。

此外，OPPO Watch3 Pro还提供了单点血氧监测、睡眠期间秒级连续血氧监测、全天血氧自动监测等功能，几乎可以满足绝大场合下的血氧检测需求，比如说用户可以对老人进行24小时长时间血氧监测，老人的血氧数据一旦发生异常就会发出警报，让家人提前采取措施应对。

在目前的形势下，无论是有没有患上新冠，无论是什么年龄段的人群，充足高质量的睡眠都是十分有用的，OPPO Watch3 Pro支持全场景睡眠守护功能，可以为用户记录浅睡、深睡、清醒时间、呼吸频率等睡眠数据，从而帮助你调整睡眠状态，获得更佳的休息效果。

OPPO Watch3 Pro还支持超过100种运动模式记录，其中像跑步、走步等常用模式还能实现模式的自动切换，用起来也省心省事。如果是在家中进行简单的康复运动，或者是增强自身抵抗力，这款手表确实也不失为一款运动健康小助手。

当然，尽管有了OPPO Watch3 Pro这类先进的智能穿戴设备，给日常的健康和心血管监测带来了很大帮助，但是对于家里有高龄老人的情况，还是要勤观察、多监测、并规范用药，如果出现情况加重的话应当及时送往医院治疗，不管怎么说，相信在大家的众志成城之下，下一个明媚的春天一定会到来！