Lullaby · 沉眠 || 繁星点点的无梦之夜，皎月轻柔低悬

这个世界是唯一的，人都要回家，都要用布把星星盖好，然后把灯碰亮。

【昏暗轻柔的夜之手温柔按摩疲惫的神经】

安神香气的萦绕

外界噪音免疫

无灯/柔和的昏黄灯光

蓬松香软的被子

洁净平整的床单

柔软而有弹性的床垫

层叠垂下如梦似幻的床幔

【大家都在安静地等待着睡梦降临】

自然生物钟舒适感

与万物共眠

【嘘，我在帮你数羊，你安心睡就好啦】

轻轻快速入睡

神奇之手帮你推走失眠

标准的8小时睡眠

【一觉醒来所有好事都会降临哦】

好运静悄悄萦绕着你

如释重负的心

【繁星在悄悄为你祈祷呢，放心】

轻柔舒缓疼痛

温暖柔软的四肢

暖和的肚子和背

被坚定守护的安全感

赶跑梦魇

【月亮也是】

慢慢把脑海中的灯一盏盏关上

逐步净化思绪

记忆力养护提升

精神力滋养

【短暂地把一些东西忘掉吧，至少现在如此】

焦虑缓解

情绪舒缓淡化

礼貌地把疲惫轻轻扫出去

【好好睡觉的人类会得到奖励哦】

越来越淡的黑眼圈

透亮无瑕的好皮肤

健康的躯体

起床舒适度提升

【但别忘了这个】

闹钟警觉 | 优先级高于8小时睡眠

日间背诵内容暗示强化

避免落枕

侧睡均衡

悄悄地生长——both头发&身高

晚安。

【小彩蛋】一些奇幻有趣的梦境。

【Tips】睡前使用，无声版本在另一个视频；kdy偏原理性内容较多，为构筑睡前氛围没有放出~