北师大MAP丨方向科目背书攻略，这80分想拿下真的不难！

各位北师大考研的小伙伴们，暑期已经快告一段落，公共科目的学习相信大家都学的差不多啦，今天学姐具体和大家聊一聊方向科目的背书攻略，一起来看看吧！

北师大MAP一共包含6个方向，查看往期文章可以了解各方向深度解读。

方向科目今年的大纲发生了不小的变动：

咨询和教育方向：往年的《人格心理学》（伯格）调整为了《人格心理学》（许燕）；

UX和MHR方向科目改为：迈尔斯的《社会心理学》。

变化详情点击下方链接查看：

对于不同方向的同学来说，与之前复习的科目相比发生的变化不一，但是大家不用太担心，分析好出题规律，掌握好高效的背书方法，轻松拿下方向科目的80分不成问题。

01 掌握规律，对症下药

首先，我们先要明确方向科目囊括哪些出题类型，每一年方向科目共计80分，其中包含了2道15分值的简答题以及1道50分值的案例分析题。

简答题的考察都比较简单直接，答案也相对固定，比如以往考察过的“简述态度的ABC理论”，因此，我们在复习的时候可以通过筛选小而精且答案较为固定的题目列为重点背诵对象，比如“弗洛伊德的人格结构理论”“自我服务偏差的根源”等等。

02 背诵笔记+回归教材

建议大家按照咱们最新版本的《艾宾浩斯背记笔记》进行记忆，但是背书肯定不能完全脱离教材，在我们记忆的过程中一定要针对性有重点地去带着问题浏览教材，这样你才能对知识点有不断深入的理解，遇到具体题目才能更加灵活地应对，如果单纯机械背诵笔记其实很难让你去拿到一个不错的分数。

03  巧用思维导图搭建框架

我们一开始背诵最好拿着思维导图来背。具体来讲就是指着思维导图的某一部分，然后一点点背诵。最好是从更高一级的部分逐渐往下。有些小伙伴可能没有整理思维导图，没关系，咱们的笔记里面都有框架图，小伙伴们可以直接用！

这个方法可以将原本分散的、无规律的知识点串联起来，形成框架。答题时就可以回忆这个知识点的基本框架，再将其余的内容补充进去，这样不仅不用将一大段的知识点从头到尾的背，而且用自己的话去把知识点表达出来，自己更清楚，老师批卷时也能更有针对性的给分。

04 利用关键词编制记忆口诀

我们要知道对于一个知识点的掌握并不需要逐字逐句的背诵，这样大大加重了记忆负担不说，老师在批改试卷时也仅仅是靠关键词给分。所以大家在有限的时间内记住每个知识点的关键词，并能根据自己的理解用自己的话表达出来就很棒了。

编制记忆口诀能够在此基础上大大减少你的记忆负担，并且有利于你对知识的提取。

05  输入+输出相结合

我们背书时，除了要输入知识，也要输出知识，首先是出声思维，就是我在学习或者记忆的过程中，小声的说出来，说的过程能让我们更好的去理清知识的逻辑。另一个是讲给别人听，在给别人讲述的过程会加深我们对知识的思考，同时也是一种对知识的理解和重构，非常有利于我们对知识的记忆。除此之外，还可以写，通过默写框架和关键词的方法提取知识。这样反复的巩固可以大大加深我们的学习效率。

以上就是一些非常实用的高效背书方法，全部毫无保留的分享给大家啦，大家可以按照学姐分享的方法就好好攻克自己的方向科目啦！方向科目重点之前学姐也有给大家总结，一定不要忽视，后面还会持续更新：

觉得一个人背书没有动力？别着急，十月份我们就开启带背营啦！一起期待一下吧！

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