5分钟快手掉秤汤️，一碗只有160大卡，超低卡！

不允许家人们还没喝过这碗“紫菜豆腐汤”！鲜得眉毛都要掉了还想继续喝！平台期就炫它，掉秤嗖嗖的！

🥬【食材准备】

半盒嫩豆腐，虾仁6颗，鸡蛋1颗，一小把紫菜

🧂【调味料准备】

细盐，生抽

♥️【具体步骤】

1⃣️鸡蛋打散，加盐调味➡️摊成蛋饼，切成蛋丝备用

2⃣️虾仁煎熟➡️加水和豆腐煮开➡️来点紫菜和蛋丝➡️加盐、生抽调味即可！

🔥【营养统计】

蛋白质：26.35g

脂肪：8.59g

碳水：5.71g

每碗总热量：163.18大卡

👩🏻‍🍳

紫菜的鲜美

虾仁的Q弹

豆腐的嫩滑

加以简单的调味

好喝到打耳光都不放！！

答案都告诉你们啦！抓紧收藏🌟起来直接抄！！

我们下期见！！！