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【哎上课专升本】怎么样专心的备考专升本?

2023-04-23 16:40 作者:山西专升本赵老师  | 我要投稿

一、列学习任务清单

总结一些专升本成功的同学经验来看,他们每天第一件事就是花几分钟的时间列当天学习清单。

按照个人的学习程度和强弱程度依次完成,每完成一个科目就在清单中打钩。

不要小看这种列清单的方法,它可以将你脑海中的想法具体化、条理化,每完成一项内容时在清单中打钩还能提升你的成就感。在专升本复习中往往有四种类型的学习:最弱学科、最强学科、耗费时间最长的学科、较容易攻克的学科。而这时候你就要开始权衡哪些需要先完成哪些后完成。通过列任务清单的方法可以大大提高复习效率,不慌不忙有目的的完成学习。


二、学会“断舍离”

“断舍离”的概念是日本杂物管理咨询师山下英子针对家居收纳提出的,但是在时间管理上,也同样适用。

✔断=明白哪些事情是重要的。(原意:对于那些自己不需要的东西不买、不收)

✔舍=舍弃一些对自己无用的事情。(原意:处理掉堆放在家里没用的东西)

✔离=专注自己的事情,远离外界的诱惑。(原意:远离物质的诱惑,放弃对物品的执著)当你开始对自己的学习生活断舍离后,你会发现就跟家居整理收纳一样,丢弃无用的东西,只留下需要的物品。学习生活跟房间一样变得简单清爽,并且每一天都是充满意义的。


三、合理制定升本计划

01.计划分为4个部分

(1)整个备考阶段学习的总目标和时间安排。(2)分科学习的目的、要求和时间安排。(3)分章节学习的时间安排。(4)每个月、每一周学习的时间安排。

先统计出从现在开始到考试,你还剩下多少天的备考时间?你的考试科目是几科?哪科是强项,哪科是弱项?

这是整体宏观的计划目标,不用做得很细致。


02.周学习计划如何制定

在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划。制定好计划与时间表,并把它们贴在最显眼的地方,时刻提醒自己按计划进行。周计划最常用,现说明其制定方法:

(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。 (2)计划可用于学习的时间及其分配。

(3)细分各科目所需时间,以及期望达成的目标。

建议大家以7天为一个周期,先制定一个总的复习目标

1、七天内学完哪几个知识点?2、知识点学完之后达到什么样子的效果?是基本了解,还是初步掌握,亦或是完全吃透?3、做完多少练习题,完成几套试卷?写几篇英语范文?4、背诵完哪些章节?记多少个单词?


03.制定适合你的学习计划

第一,明确你所要达到的目标。是要夯实基础,还是要提高答题能力,是要应付即将到来的一次性全部通过,还是准备长期作战,这一切,心里总要有个底。

然后根据个人生活学习习惯,把专业课和公共课分别安排在一天的不同时段。比如:把英语复习安排在上午,背背单词、做做试题,背诵知识点;把专业课安排在晚上,利用最佳时间来理解和记忆。

第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,优势在哪,劣势在哪。

第三,时间的允许。最主要的应该是你的学习计划有时间可执行,而不至于成为一纸空文。

最后,制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长,计划就显得呆板,不切实际;太短了又效果不大。


四、利用番茄工作法学习

这是弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理方法,多年来获得一致认可。

具体操作方法:把时间分为25分钟一段,在这一段时间内只专心做一项任务,每25分钟结束后休息5分钟。

在进行番茄工作法前,你要做一个任务清单,每25分钟要完成哪些内容你都要有一个合理分配,每完成一个番茄任务做一个标记。

就一些同学的体验来说,这种方式可以有效的集中思路,让你专注在一件事情上,以最短的时间最高效的完成学习任务。

当然,每一个番茄的时间可以灵活变换,不一定是25分钟。

有的同学会设30分钟,毕竟每个人的情况不同,大脑在每个时间段的活跃度也不同。

遵守一个原则就是在你精力最充沛的时间做最重要的事情。

专升本学习中,你完全可以学习一段时间,休息一下,不仅可以放松身心更有助于知识的吸收与消化。

不要给自己太大压力,一天到晚苦学,这样反而达不到很好的效果。

学习要找对方法,选择适合自己的学习方式,如果你的效率比以往提升的2倍,那曾经需要一年学完的内容,几个月时间就能完成!

方法都给大家总结好了!抓紧利用好时间去学习吧!


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