保姆级！16款宝宝辅食手指食物合集做法

🥞手指食物合集来啦，简单好上手，厨房小白也能成功。详细做法见图。

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关于工具：

料理机/破壁机/搅拌机/辅食机，任选。

蒸糕模具、香肠模具、玻璃容器。

厨房秤（有经验的可以不用）

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关于食材量：

每个人手上的食材是有区别的，水份不同，所以灵活多变，给到数据可以参考一下。等做出经验了，就不需要死记硬背方子了哈。

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关于食材形状：

了解自家宝宝的咀嚼能力，相应调整大小。

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关于制作搭配：

都是有公式可以按喜好直接套用的

松饼：面粉十鸡蛋水果/蔬菜

松饼的面糊一般调到能不快不慢着流下来就不会有问题，按需增食材，新手少量多次加哦。

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蒸糕：面粉+鸡蛋+蔬菜/根茎类蔬菜

蒸糕的面糊状态是要比松饼浓稠，入容器后能将其轻松震平整就OK。

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香肠：面粉+鸡蛋十肉类+蔬菜

依靠模具，基本不会失败。

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肉丸：面粉+肉+鱼/虾+蔬菜

判断肉丸煮熟与否，可以用筷子夹断看里面的肉是否为红色，不是就可以了，不要煮太熟哦

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关于保存：

吃不完的可以包好放冰箱冷冻，3天内吃完。