家常菜爆炒包心菜

                                                  爆炒包心菜

爆炒包心菜是一道简单而美味的中式家常菜。包心菜具有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂，对于促进消化、增强免疫力和保持健康非常有益。

爆炒包心菜的制作方法和食材：

• 包心菜：1颗

• 大蒜：适量

• 干辣椒（可选）：适量

• 酱油：适量

• 盐：适量

• 鸡精（可选）：适量

• 食用油：适量

步骤：

1. 将包心菜洗净，撕成适口大小的块状，大蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量的食用油，加热后放入大蒜和干辣椒煸炒出香味。

3. 加入包心菜翻炒，炒至包心菜变软。

4. 加入适量的酱油、盐和鸡精（可选）调味，继续翻炒均匀。

5. 炒至包心菜熟透后，关火即可。

无论是平日的家庭晚餐还是宴客时的一道菜肴，爆炒包心菜都能为您带来美味和营养。尝试制作一下，享受这道简单又美味的菜肴吧！