三战考研上岸学姐的深夜卧谈会！话题：学会爱自己！

1 寻找出考研真正的原因 内在动力

2 把自己的健康排在第一位

3 允许自己休息

4 学会调整自己的焦虑

5 学会奖励自己

6 接受和理解 学习不是你生活的全部

7 接受不完美的自己

8 与其担忧失败 不如幻想成功