【精神分析】初级防御机制：躯体化

每个人都有躯体化，但症状严重到一定程度可被判定为身心病

精神分析初级防御机制：躯体化

躯体化指通过表现躯体症状应对压力与逆境，是情绪转变为躯体形式的过程

比如常见的紧张性头痛、过敏性肠炎、皮疹或慢性疼痛

这些都可能是惯以身体疾病应付压力的结果

许多内科医生对这类患者的慢性、非典型症状束手无策

这是因为躯体化特征的人缺乏表达能力而出现自动化躯体症状

他们通常无法适当的表达抗拒和压力，而采用躯体形式（生病）表达

每个人都有不同程度的躯体化症状

幼年时我们遇到外界刺激会引起自然的躯体反应

这种自然反应多半会保留在我们的体内

例如人们在遇到一些尴尬的事情会脸红

言语本身是匮乏的，因此难以使用言语表达羞愧的感受

包括在一些重要日子人们都会不自觉感到紧张

甚至在生理上感到不舒服

有一部分人潜意识是希望自己在重要日子生病的

从而为后面有可能失败的结果找借口

但他们意识层面未必能察觉到想要生病的念头

在取得不如意的结果后，他们往往抱怨是自己身体问题导致的

随着个体的成熟

即体现于个体能使用语言更精准描述体验

逐渐取代躯体自然反应

那么人们的躯体表现程度可能会有所降低

这就能解释有些人为什么如此冷漠或表现出一副毫不在意的样子

他们可能有些许多相似却无能为力的经历

个体在遭遇生命中难以承受的刺激时

免疫系统将随之分崩离析

有些人会因为不堪情感重负或者接二连三的打击而病倒

但并非所有的躯体疼痛或精疲力尽都是躯体化防御机制造成的

例如外界因素和自身生理健康因素

或者是退行反应