鸣人和茼蒿

         每到周末，我会做一道砂锅鱼。这道菜，我从从开始学做，已经快一年的时间了，通过不断的精进，这道菜现在我们家已是大受欢迎。我做砂锅菜，鱼选黑鱼或花鲢，黑鱼肉质紧实，口味厚实；花鲢相对细嫩，口感清甜。配菜一般会选茼蒿、豆芽、蘑菇、香菇、嫩豆腐等，豆芽、茼蒿茎秆可以作为砂锅打底。茼蒿叶快熟时放入，口感非常清爽，因此是我的必选菜。

      经常吃茼蒿，也听人说茼蒿吃了比较健康。但没有认真研究过，于是想着查查资料。于是用百度的文心一言app语音提问：茼蒿有什么营养价值？以下是它的回答：

茼蒿是一种非常有营养价值的蔬菜，其中包括：

维生素和矿物质：茼蒿含有丰富的维生素和矿物质，包括维生素A、维生素C、维生素K、钙、铁、钾等。这些成分有助于促进身体健康和预防疾病。

膳食纤维：茼蒿膳食纤维含量较高，其中包括水溶性和不溶性纤维。这些纤维有助于维持肠道健康、促进排便和预防便秘等。

挥发性油：茼蒿含有一种特殊的挥发性油，这种油可以刺激食欲、改善消化功能、增加食物口感等。

氨基酸和蛋白质：茼蒿含有多种氨基酸和蛋白质，这些成分有助于维持身体的正常功能和提高免疫力。

消除水肿：茼蒿中含有丰富的钠和钾，这两种矿物质可以调节体内电解质平衡，有助于消除水肿和减轻身体负担。

减肥瘦身：茼蒿能量极低，适合减肥人士食用，而且膳食纤维有助于增加饱腹感和控制食欲。

总之，茼蒿是一种非常健康的蔬菜，食用茼蒿有益于身体健康。   

      怎么样，回答的应该是非常专业。我还问了茼蒿吃多了有什么坏处，一天吃多少茼蒿比较好之类的问题，文心一言都做了非常详实的回答，这里就不赘述了。说了这么多，和题目里的鸣人有什么关系，鸣人和茼蒿之间又会发生什么故事，火影迷们不要着急，精彩马上呈现。

     我喜欢探索新事物，也喜欢奇思妙想。我听着文心一言给我讲解茼蒿的营养价值，我就让它给我讲一个历史名人和茼蒿的故事，结果你猜怎么着 ------它听成了（漩涡）鸣人和茼蒿的故事，下面是它讲的故事：

故事发生在一个偏远的小村庄中。一天，村庄中的一位村民在自家的田地里种植了一片茼蒿。他每天都会精心地照顾这片茼蒿，希望它们能够茁壮成长。

可是，就在茼蒿即将成熟的时候，一只鸟飞来，吃掉了所有的茼蒿。村民感到非常失望，因为他花费了很多时间和精力种植这些茼蒿，却一无所获。就在这时，村子中的一位叫做鸣人的忍者路过了这里。他看到村民的遭遇后，决定帮助他。于是，他用自己的忍者技能，制作了一道特殊的护罩，保护着田地，防止鸟儿再来吃菜。村民看到这个护罩后，感到非常高兴，因为这意味着他的茼蒿可以再次茁壮成长。他向鸣人表示了感谢，并送给了他一些茼蒿。

鸣人拿着这些茼蒿回到自己的家中，他发现这些茼蒿的味道非常鲜美，让他感到非常满意。于是，他决定将这道茼蒿的食谱传承下去，让更多的人可以品尝到这道美味。

故事中的鸣人和茼蒿并没有直接的联系，但是他用自己的忍者技能帮助村民保护了茼蒿，并最终让更多的人可以品尝到这道美味。这个故事传递了一种帮助他人、乐于分享的精神，让人感到温馨和感动。

  大家觉得文心一言编的这个故事怎么样，最后一段还不忘总结提炼。但此鸣人非彼名人，终究我还是想听听真正的历史名人和茼蒿的故事，于是我重新说了一遍，这回它总算听准确了，讲了一个王阳明的茼蒿故事。大家如果感兴趣，请留言，我们下回分解。

结尾彩蛋：我的招牌菜砂锅鱼制作掠影。