中医总说，瘀血不除百病生，那么要除瘀血，就得找到病根儿，导致血瘀的原因很多，血稠生瘀、血寒生瘀、血虚也生瘀，今天啊，给大家介绍一味中药，活血、补血、温经，一举清理瘀堵，我们一起来看一下吧！

首先是血稠生瘀

这个应该很好理解，我们平时生活中就会发现，油的流动速度是不是比水的流动速度要慢啊，相对来说油它质地更稠厚，粘稠度更高。我们的血液也是一样的，有很多人呢，平时生活不注意，血液中产生了很多垃圾，血液运行就不那么顺畅，这就像是一条河，流速一慢，就容易有瘀血，这就是血稠生瘀。

再来看血寒生瘀

这个啊，其实比较好理解，我们还是想象一条河，冬天温度一低，河水是不是就要上冻啊，它就不流了。这其实也是我们人体气血运行的一个特点，就是“得寒则凝”，体内一寒，它就不走了。那这时候，是不是同样容易产生淤泥，也就是瘀血啊。这这种人平时往往比较怕冷，有的人会有关节的怕冷疼痛。

最后是血虚也生瘀

我们还是用河来比喻，血虚呢，其实就是水量少了对吧，水量少的地方是不是流速就慢啊，同样的，就容易沉积淤泥，也就是产生瘀血。那这种人呢，平时你看起来就是脸色比较暗、经常头晕眼花的，女性月经量少、色暗。

那么今天我给大家分享一味中药，叫做鸡血藤，属于活血化瘀药，性温、味甘，主要能入肝肾两条经，它属于藤类药物，所以通的力量特别强；性温能温经散寒，舒筋活络；另外呢，它还能补血、生血。简单一味鸡血藤，能活血化瘀、补血生血，还能舒筋活络，血虚、血寒、血瘀统统能用。

但是要提醒大家，单味药呢，它的作用比较有限，也有一定的药物偏性，所以说在临床上啊，往往是配伍使用，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药，不建议擅自用药！