记录生活02-28 昨日增重0.8斤

早餐：两个牛肉饺子 6个鹌鹑蛋 十几粒麦丽素 两个西梅两个金桔 一盒大白兔牛奶

午餐：一个沃柑 两个西梅  本来不饿的 结果吃着吃着...一碗紫菜汤基本喝完了 一整张油饼  三个饺子....

吃了消食片 动感单车三十多分钟 246kcal

晚餐：两个西梅 六个蘑菇力🍄