这些类型的家庭,子女非常容易出现心理问题!
现在的孩子出问题的比例特别高,动不动就抑郁了、焦虑了、厌学了、游戏成瘾了、跟父母对立了。
为什么他们会变成这样的?孩子出了问题,很多父母把注意力放在孩子身上,产生许多疑问:“你怎么这样?你怎么不上学了?这么一点压力你都经受不起?这么一点困难就把你吓倒了?你内在怎么这么脆弱……”
我们却没有好好的反省自己,反省这个家庭。
心理学在家庭治疗上有两个流派,一个叫结构派,一个叫系统派。
我是结构派的正宗传人,结构派疗法的创始人是一位犹太人,他是阿根廷移民到美国的萨尔瓦多.米纽庆,我就是他的弟子。
结构派和系统派都认为:任何个体的问题都是系统性问题的表现,一个个体出现问题,其实是一个家庭出现了问题。
所以,孩子出现心理问题的根源,很有可能在父母身上,如果再把研究的范畴放大一点,那么这个根源可能在两个层面存在于父母身上。
神经系统的运作模式,就是脑的生物模式,这个非常非常灵验,一个孩子血清素功能出现问题,那父母当中必然有一个人有这方面的问题。
一个孩子善于用左脑思考问题,根本不会用右脑,他的父母当中有一个人也是这种人,不会用右脑,只会用左脑。孩子容易焦虑,父母当中有一个人比孩子还容易焦虑,这个就叫家庭病源说。
个体问题是系统问题的表现,任何一个个体问题都反映出系统已经有了问题,这个系统就是家庭系统,就是父母的性格、行为、观念、情绪状态等等。
如果你的家庭是这样的,如果你家庭中有这样的一个人,尤其是父母当中有这么一个人,你的孩子出现心理问题是自然的,更是必然的。为什么是自然的更是必然的?因为已经形成了家庭的致病因子,家庭的致病因素已经形成,孩子出问题是迟早的事情,不是出不出问题,而是什么时间出问题。
第一
父母当中有一个很强势,强势的父母必然会操纵孩子,操纵孩子的目的有两个:一是让孩子听他的,服从自己的意志。二是让孩子成为他意志他愿望的一个实现者。
但这样做的结果是什么?不是让孩子感到压抑,就是让孩子丧失了自主性。孩子一旦丧失了自主性,他就完蛋了,他根本走不远。他得病是必然的,他出现心理问题是必然的,是一定的。
所以父母不能太要强,要强的父母,你的儿女会惩罚你,他会用心理疾病来惩罚你。
第二
父母当中有一个人特别较真。别再较真了,这个世界上没有什么值得较真的,一切都是小事情。除健康和幸福以外,一切事情都不大!都不重要!
如果父母特别较真,父母的观念范畴是封闭、僵化的,就是缺乏灵活性。这种较真的父母常常把子女置于焦虑当中,你较真,你就一定对儿女有较高的要求,至少在某些方面对儿女有较高要求。
你较真,说明你的扣带回功能或者额叶功能有异常,额叶功能和扣带回功能健全的人是不会较真的。什么事情都能想得开,万事都能放下,万事都能看开的人就是不较真的人。
一定要把问题搞精确、搞明白,那你就是个较真的人,较真的人你儿女不出问题才怪。父母当中有一个人是较真的,儿女出现心理问题是必然的。
第三
家庭里有很闷的人,非常的闷,没有激情,没有灵感,没有幽默,没有交流,不会制造欢乐的气氛,家里有这样父母,孩子也非常容易出现心理问题。
因为人的热情、幽默及制造快乐的能力,基本上是由两种重要的神经递质决定:一个是血清素,一个是多巴胺。
第四
家中有一个人很闷很冷,那说明这个人中枢神经系统的五羟色胺和多巴胺没有优势,处在严重的缺损状态,这种缺损状态具有遗传性。
第五
看问题只能从自我角度看,自我意识很强,他没法站在对方的角度看问题,其思考问题的方法是线形的,不是非线形的,不是圆形的,这种人是典型的左脑型。
我最近接待人,就直接让他们自己看几百万字的有权威的工具书,看书上是怎么写的,出心理问题的人全部是左脑型的人。
你如果是右脑型的人,你不会出问题,右脑会把一切合理化。
左脑型的人就一定要把问题分一个对和错,一定要追求一个什么合理不合理的,合理不合理都是人的定义。
如果你用左脑思考问题,遇到问题就很着急,马上要解决问题,时间观念很强,标准就比较高,自我意识就很强。考虑问题不会变换角度,你不能让自己放松。
“天塌地陷,我都不急,我没有时间观念,今天做明天做一样,有没有都一样,好坏都一样,”这就是右脑。右脑只对幸福和放松负责任,我放松了,我幸福了,一切就OK了。
如果父母当中一个人是明显的偏左脑,儿女出问题的可能性很大,不是一个大,是很大,很大。
第六
好斗的父母,好斗的父母特别喜欢跟别人争斗,不吃亏,绝不吃亏。水善利万物而不争。近几年,脑生物学发现争斗的意识与血清素有关系,当你血清素所处在优势状态的时候,人对别人是接受的,是怜悯的,是理解的,是包容的。
他不会斗,不会争,血清素只要有缺损,没有人是正常的,他一定就会出问题。他不出问题,他儿女就会出问题。
这方面研究的资料越来越多,研究的成果越来越多,大家可以通过有关的权威网站和有些书籍去了解。好争斗的、攻击性很强的,斤斤计较的,你儿女就会出问题。
看你的血清素有没有优势,有三个指标:
第一,睡觉,入睡快,睡得香,血清素一般不会有问题。
第二,你和别人的关系,总是为别人想,具有牺牲精神,对人要求很低,你的血清素功能就比较好。
第三,永远是放松的,遇到任何事情都很冷静,都能放松,不把事情当事情,不把困难当困难,不把危险当危险,不把毛病当毛病,你的血清素就有优势。
所以,孩子的问题绝对不单单是孩子的问题。很多问题其实就在父母身上,只可惜我们很多父母认识不到。
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作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。