喜报：曾打算放弃学习的“游戏少年”考了610分

        “李老师，告诉您一上好消息：我儿子考了610分，加上特长生的因素，上重点没问题了，非常感谢您的指导和鼓励！”

一位妈妈高兴地告诉我。

回家就玩手机，半夜都不睡

       孩子曾经是“游戏少年”，好动，贪玩，学习压力大。初二玩手机的频率增加，学考前，因为玩手机游戏，晚起，早上叫不起来，不想上学，和爸爸发生了冲突。严重的一次，爸爸打孩子，孩子把爸爸赶出去，坚决不让爸爸回家。爸爸在外面待了3个月，中间回来过几次，洗澡，拿衣服，孩子见到他，扭头就出去。爸爸没法在家待。

       到了初三，妈妈担心孩子沉迷手机，耽误休息和学习，影响中考和身体健康，时常催促孩子早睡，停止玩手机。孩子不仅不听，还明确表示不希望妈妈待在家里，否则他就不学习。

无奈之下，选择了妥协，她离开家，由学校心理老师每天来家叫孩子起床上学。

       妈妈在和我交流后，缓和亲子的关系，然而看到孩子玩手机，她依然会着急焦虑，会催促孩子放下手机。孩子说他摆烂，就是因为妈妈催促他，他表示自己学习压力大，没信心了，想放弃。妈妈劝他放弃中考，选择复读，课程由妈妈辅导，将来可以考重点中学。孩子说不想学了。说能考啥样，就啥样。

       妈妈说：“现在回来就看电脑，半夜都不睡，感觉他越来越沉迷。”

我以疏导妈妈的焦虑情绪，让妈妈缓和亲子关系，减轻孩子的压力，激发孩子的信心和精神动力为主。

        妈妈的悟性强，能很快明白其中的道理，但是一看到孩子长时间玩手机，又会焦虑起来。一次，她说：“昨晚儿子又是3点才睡，本来说好12点睡觉，结果他迟迟不睡，我去催了几次就生气了，一下玩到半夜，还嫌我催他了，说我每天都给他压力，他受不了，只有在虚拟世界里才能找到快乐。想想这半年我一直容忍他各种作，可是他还嫌我给他压力了，真不知道该怎么办？现在说什么都不听，就看着他这样下去吗？我现在觉得在他面前活的很卑微，说话办事都要看他的脸色，一句话说不对就恶语相向。”

       我问她：“孩子所说的那些话，是真实感受。而您接受不了，是为什么呢？是不是觉得孩子不是您渴望的那种状态，应该是学习的状态？”

       “我现在都放低要求了，不指望他整天学习，但起码不能从早到晚都在玩啊。”

        “对啊，当孩子没有按照您的渴望去做时，是不是您内心起了冲突？是不是就要去劝孩子，让孩子按照您的指示做？”

       “我感觉自己和孩子现在精神内耗都很大，僵持在这里。”

       我告诉她：“这看似是孩子的问题，实则是自己内心焦急所致。要疗愈这颗急躁的心，一切就开始变向了。自己稳则孩子稳，孩子其实比您更着急，正是他急于求成，但又不达目标，才会躺平。这是您要注意的问题啊。”

       妈妈觉得有道理，开始调整自己的情绪和对待孩子的方式。

妈妈的爱和信任是孩子的精神乳汁

       过了一段时间，妈妈说：“李老师，这两天和孩子关系正在修复，他也基本原谅了我，昨天我给孩子发了很长一段文字不知他看了没有，里面表达了对他的歉意。”

       我说：“您看到一个现象——当您跟孩子道歉时，关系就好了一些。这就是方式方法的重要性，但仅是这样还不够，您要解决一个重要问题，要为孩子创造良好的家庭环境。有这样一个道理：要得花开，需要春暖。您当孩子的春天，孩子这花自然就开了。如果您内心愉悦，就是孩子心情的春天，否则就是冬天。您选择哪个？”

        妈妈说“当然是春天。谢谢您的分析，听完之后心里舒服了很多，也明白了方向。”

        我说：“小时候，妈妈的乳汁是孩子的营养，孩子长大后，妈妈的爱和耐心信心恒心也是孩子成长的乳汁啊。”

       妈妈说：“我脑子里面经常浮现小时候他依赖我的样子，那时候多么乖巧懂事，现在总是吊着脸不理我，让我觉得陌生，经常问自己孩子这是怎么了？我看到他的痛苦煎熬，想帮助确有一种无力感。”

       我说：“这是您给孩子的精神乳汁断了。把对孩子的爱、赏识、信任捡回来，孩子的精神乳汁就回来了，孩子就从目前的‘精神营养不良良’状态，回到春暖花开时茁壮成长状态了。”

我告诉她一些具体的方法，妈妈表示自己会去努力。

       过了一段时间，妈妈说：“李老师，最近孩子有些进步，每天能够下楼锻炼，1点之前睡觉，早上8点多起床上学，但他要求中午退宿回家休息，实际是为了打游戏。他帮同学打游戏，任务还挺多，耗费了大量时间精力。我试着劝他但不听，还每天催我答应他的要求，您说我该怎么办？”

       我告诉她：“一看到孩子有了学习状态，马上就有了要求，而忘记关系的拉近和力量的给予，就易产生分歧，咱们要讲策略。先拉近距离，然后再用力，否则孩子抵触，我们的话，孩子能听吗？”

一模二模都不理想，还有希望吗

        一个月后，妈妈说：“李老师，孩子这次模考有两门课没参加，原因是早上起不来，老师来叫也没去，其他几门课成绩也不理想。最近还是每天9点左右去学校，回来玩游戏。他自己还想走特长生的路考高中，但就是行动跟不上。校长今天跟我说不行让他休学专门在家打游戏，您觉得这样可行吗？他这次一模成绩很不理想，距离普高线还差150多分，我很担心中考会失利。我中午回去说了，孩子说他能过线，不用我管。”

       我问：“孩子说他能过线，不用您管，您是怎么回复的？”

       妈妈说:“我说那要从现在开始努力，不能再这样玩游戏了。”

       “这么说是给孩子压力。如果您说：孩子，妈妈很高兴你这么说。妈妈相信你能说到做到。孩子内心会感受到妈妈的信任和力量。”

       妈妈表示要照做。过了一段时间，她说：“李老师，最近我和孩子的关系有所改善，前天陪他到户外骑自行车玩的很开心。孩子最近学习化学热情较高，主要是老师对他单独辅导和要求，我们也给了鼓励，但其他课还是不瘟不火，回家以后仍然热衷打游戏，他为了要我的旧手机（自己的手机屏幕摔坏了），答应每天写作业，但只能完成很少一部分，基本是在学校写的，回来后除了背诵几乎不动笔，还骗我说大部分都写完了，我也不敢直接拆穿他，不知道应不应该管？”

       我问她：“您看到孩子几个闪光点了吗？”

       “看到了，他能主动学习化学，这就是进步。有写作业的愿望，虽然还不能完全做到。但我也不确定他是不是为了要手机才说的写作业。”

       我说：“能有学化学的热情，能部分地写作业，能外出骑车，这都是孩子在尽力去做的事情。对于内心力量不足的孩子来说，能做到这一步，已经难能可贵了。关注子的这些积极变化，自己会有信心，孩子也会有信心。”

       一个星期后，妈妈告诉我：“李老师，孩子二模成绩出来了，这次才考了332分（体育没有测试）。虽然这次考题比较难，但差距仍然很大，尤其是数学第二面卷子都没做，才得了40分。中考在即，想要提分是很困难的，孩子仍然坚持参加中考，我真的一点信心都没有，现在该怎么办？除了历史，其他课都在班上垫底，尤其是政治和数学拉分太多。”

       我说：“您是希望孩子考出好成绩，增加信心对吧？您得思考一个问题：以成绩论成败的结果会是什么？是孩子信心的增强，还是减弱？您依然要关注孩子的积极面，给孩子信心和力量，只要信心恢复了，一切该有的都会有。”

中考体育，非要选弱项，怎么办

       几个星期后，妈妈问：“李老师，在孩子的坚持下给他报名了中考，学校老师建议他最后三个月在外面机构上一对一辅导，更有利于提分，但他不同意。另外，中考体育项目中，引体向上和实心球二选一，目前测试实心球他能拿70分，引体向上只能得20分，但他非要选引体向上，怎么劝都不行。您说我该怎么办？说多了，他嫌我唠叨，说考试是他的事情不让我管，但眼看着他犯错，我又毫无办法，真是受折磨。”

       我问：“您是不是有一种煎熬感？”

      “是的。就是看着他往火坑里跳又束手无策。”

      “是不是希望孩子能选实心球？”

       “是的，说了很多次但没用。”

       我问：“看到孩子没有选实心球是不是着急？而且希望孩子能选这项目？”

       “实心球虽然成绩也不理想，但总比引体向上好多了。我就不明白他为什么非要选劣势项目。”

        我告诉她：“当您的愿望强烈时，给孩子的掌控感就会增强，虽然您是好心和爱孩子，但到了孩子这里感觉到的却是压力和焦虑。孩子可能原本是要选实心球的，但是由于有了对抗意识，就故意不选。要给孩子自己选择的权利和机会，当孩子有了自主选择权时，就会对自己负责了。就会从对抗中走向认真思考自己的未来。您可以说：‘孩子，妈妈相信你会认真思考自己的未来，相信你会做出理性选择，无论你做什么选择，妈妈都尊重你。’您在孩子的问题上，要顾及孩子的感受。目前，您考虑问题都是从自己的角度去思考，但从孩子的角度去思考的不多，当您能够做到考虑孩子的感受和想法时，就会放手，事事和孩子协商，这样孩子就找回自我了。”

      几天后，妈妈告诉我：“李老师，告诉您一个好消息，儿子中考体育满分，今天又获得区击剑比赛团体冠军！”

       我问她：“现在还担心不？”

       她说：“这下中考应该问题不大了。”

       我说：“我能感受到您现在的心情，我真替您高兴。我们要相信孩子，孩子是有能力有智慧的。”

       妈妈说：“最近每天上课也很认真，晚上11点半我们全家收手机电脑。”

       我说：“孩子的状态回来了。越是临近中考，越要情绪稳定，让孩子放松。”

明天就要中考，压力大，怎么办

       中考前，妈妈问我：“李老师，孩子明天就要中考了，最近这段时间有进步，成绩也提高了，上普高线基本没问题，加上特长生能上重点学校。但从模考成绩看距离他理想的学校还有一些差距，所以临近考试他有些焦虑，这几天晚上看手机到半夜睡不着，真担心他考试的状态，不知您有没有什么建议？”

       我问她：“您的担心是不是万一孩子不去考试或者影响临场发挥怎么办？”

       她说：“是的。担心他起不来或者没睡醒，状态不好。”

       我说：“调整自己的情绪最重要，我们自己放松了，孩子才能看到我们舒缓的脸色，减轻焦虑。”

       妈妈说：“我努力做，今晚不行带他出去转转放松一下。”

      我说：“嗯，这是对孩子有力的支持，给您点赞！假如孩子有退缩心，一定要安慰和鼓励。有些孩子担心考不好，就会产生退缩心，当逃兵。这时，家长的安慰鼓励会让孩子燃起希望，激发信心。”

       妈妈说她一定会鼓励孩子，我说：“安慰时要柔，充满爱意，激励时要坚定有力。”

       妈妈说：“好，我要好好调整自己，有时还会表现出担心着急。”

       我说：“相信您会在此时激发出孩子的能量。”

       中考结束后，妈妈说：“李老师，好消息——我儿子考了610分，加上特长生上重点没问题了，非常感谢您的指导和鼓励！”

4个经验

        一是妈妈遇到烦心事或难题会及时咨询，一面调整心态，一面积极寻找解决方法。悟性强，自我改变力度大，努力保持良好心态，做到温和对待孩子，为孩子创造了良好的家庭环境。

       二是学校老师的积极配合。学校心理老师不放弃，不抛弃，坚持每天来叫孩子上学，让孩子感觉老师始终相信他，爱他，对他保持最大的耐心和信心，给孩子有力的精神支持。

        三是孩子自身的改变力度大。他在妈妈情绪改变之后，感受到了母爱，有了人生的自主感，面对现实，努力改变自己，积蓄能量，无论顺境逆境，始终没有放弃学习，坚持就是胜利。

       他曾在一篇作文里写道：“回看当年，我苦练书法和钢琴，发现自己没有坚持下去，要么是离开了曾经的住所，远了，不练了，要么半途而废。而那时我还梦想着干这干那，一飞冲天，一鸣惊人。

       现在我已经长大了，现实了许多，尽管过得不舒服，经历了很多失败，但我都会安慰自己——我是独一无二的啊，全世界没有人和我拥有一样的指纹，相同的思想和DNA。即使以后还会经历很多挫折，无论多少人会对我冷眼相待，无论自己有多么不起眼，可是我有自己独有的、突出的地方，我生得再平凡，也是限量版的啊。

       人生来就是要吃苦的，小时候吃学习的苦，长大了吃生活的苦，老了吃体弱多病的苦，平凡地活着未必不是一件好事。

       即使有太多的困难，我依然坚信快乐的日子会到来。在这之前，我会怀着一颗平常心，特立独行地活下去……”

       四是孩子找到了人生的价值，有了精神动力。

       孩子说：“老师曾问过迷惘的我，想当一个什么样的人？我当时无法给出答案。但现在我有头绪了，就如同那春风一样，默默地帮着他人，为他们带来生机和希望。

现在的我，绝不会质疑自己，我们的前途就像刚刚来临的春天，有着无限的生机、无限的光明。愿我乘着这春风，一路勇往直前，奔赴美好的将来！”