芜湖肛泰肠胃医院医生介绍：慢性胃炎的饮食原则是什么

　　慢性胃炎是一种常见的消化内科问题。慢性胃炎的饮食对病情的恢复影响很大，需要精心安排。今天我们就来普及一下慢性胃炎的饮食原则和禁忌，帮助你更好的从慢性胃炎中恢复。

　　慢性胃炎的饮食原则

　　慢性胃炎患者更应注意饮食规律。在日常生活中，他们应该遵循少吃多餐的原则。同时，他们应该避免一些不好的饮食习惯，如暴饮暴食。

　　在日常生活中，要遵守“早餐充足，中餐好，晚餐少”的原则。另外，慢性胃炎患者睡前更要注意尽量少吃东西，饭后散步30分钟左右更好，可以促进消化。俗话说“饭后百步走，活到九十九步”。可见饭后散步对慢性胃炎患者有好处。

　　要注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的。胃的生理活动，包括运动和分泌，决定了它的功能。饮食不规律，就会导致肠胃活动不协调。我们从临床观察中注意到，经常从事开车、采购、营销、出差、夜班等工作的员工，正常生活有困难，胃炎患病率明显高于其他员工。

　　避免各种刺性食物，如烈酒、浓咖啡、浓茶芥末、生大蒜等。避免吃太硬、太酸、太辣、太咸、太辣、太粗糙的食物。

　　患者应以易消化的软米饭为主，多吃含植物蛋白和维生素的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养丰富，能保护胃黏膜，应列为常见食物。

　　肛泰胃肠医院提醒：医院有一批技术精湛的胃肠专家坐诊，有三十余年诊疗经验，专研专注各类胃肠问题，有独特的见解和疗法，一对一看诊解决，医院有高端的设备做保障，提高胃肠问题的解决效果，避免后期复发，收费合理靠谱，值得您的选择！