艾灸后便秘是什么情况？

出现艾灸后便秘的现象，可以考虑是否是由艾灸引起体内的津液亏损导致，适当选择减少艾灸次数，同时要多喝水，适度运动，可以吃些滋阴生津食物，改善便秘现象。

艾灸主要是起到温经散寒、活血通络的效果，多用于治疗脾胃虚寒或寒湿阻滞引起的关节疼痛。如果是长时间过度艾灸，可能会耗伤体内津液，从而引起口干舌燥、牙龈肿痛、口舌生疮、便秘等症状，此时需要食用滋阴润燥的食物，如门冬粥、百合粥等配合药物进行治疗。

另外如果艾灸后出现便秘情况，可以减少艾灸的次数和艾灸的时间，也可以通过艾灸治疗便秘的穴位来进行改善，如足三里、天枢穴、大肠俞穴等，改善胃肠道功能，促进胃肠道蠕动，缓解便秘。