懒人早餐系列，1块钱的米就能做出十几块的量

懒人营养早餐✨✨✨

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

1.手工米糕

1️⃣300 克的米配上 300 克的水，泡 6 个小时。破壁机里加入刚刚泡好米，在加入 170 克牛奶，按奶昔键打成米浆。

2️⃣加入 100 克的剩米饭 ，继续按奶昔键打成米浆。

3️⃣加入 50 克的白糖、4克酵母，用蛋抽搅拌到纹路不轻易消失为止

4️⃣盖上保鲜膜醒发两个小时。变成两倍大就可以了，再用蛋抽搅拌到顺滑为止

5️⃣模具刷一层油再放入米浆，水开蒸25分钟即可。无添加口感QQ弹弹手工米糕就做好了

2.小米南瓜粥

6️⃣破壁机里一把大米，一把小米，倒入 250 毫升的牛奶和500 毫升的水，再加入一碗南瓜，模式选择米糊键即可。

7️⃣这样一碗超级丝滑的小米南瓜羹就做好了

喜欢得快去试着做做吧！😘😘😘