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法国秋冬季必选菜苹果炖肉!果香与肉香奇妙碰撞,热乎乎盖饭超满足

2023-11-15 18:53 作者:WanjaPan  | 我要投稿

材料

猪前腿肉1.2kg(也可以用梅花肉)

培根2大片

洋葱2个

大蒜4瓣

百里香5g

肉桂1根

香叶2片

八角1个

面粉1大勺

蜂蜜1大勺(约60g)

浓味的啤酒1小瓶(可用水代替)

苹果汁200ml

苹果2个


做法

1.猪前腿肉去皮去骨,切成大块,撒上盐和胡椒;培根切条;洋葱切块。

2.锅热倒油,下培根,翻炒后捞出备用

3.锅里留底油,加肉块,注意肉必须铺平,不要叠起来,等一面煎上色后翻面,两面都上色后捞出,再下另一波肉

4.锅里留底油,煎猪骨,可以增加酱汁的骨胶原

5.不用洗锅,加洋葱、大蒜、百里香、肉桂、香叶、八角,加盐调味

6.炒软后加培根、肉块和肉骨,加1大勺面粉,炒一分钟后加蜂蜜、啤酒、苹果汁,盖盖子150℃烤2小时(也可以小火慢炖2小时)

7.苹果对半切开去核,切片,加入锅中,再烤20分钟(或小火慢炖20分钟)

8.把固形物捞出来,汤汁过滤后适当浓缩

9.摆盘后淋上浓郁的汤汁,撒一点荷兰芹碎

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