肛裂了该注意些什么？运城众泰医院治肛裂需要手术治疗吗

肛裂了该注意些什么？

1、饮食清淡

多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多饮水。

2、生活规律

生活规律，按时休息，早睡早起，养成定时排便的规律。

3、适当锻炼

适当锻炼，应当根据自身身体情况，坚持进行体育运动，努力提高身体素质。

4、预防便秘

预防便秘，合理饮食，保证维生素和膳食纤维的摄入，减少便秘的发生。

5、个人卫生

注意个人卫生，便后温热水坐浴，既能缓解疼痛又可清洗肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。