少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用

从小到大都是易胖体质，被说胖子已经习惯了

后来到了大学，接触了篮球就开始变得喜欢运动了，然后去健身房，认识了很多好朋友，大家一起互相支持一起减肥！再然后我爱上了动感单车这项运动，从热爱变成专业，然后考取了教练证书，从此白天在医院当小护士，下午就去健身房代课，成了会员口中那个藏族姑娘～郎教练！运动让我变得越来越自信越来越开朗乐观！我以为自己会一直坚持下去……可是，2021年的7月，母亲身体突然不好，来到了我的身边，每天的殚精竭虑让我没了精力再去健身，当时的我只愿阿妈健健康康的，早日康复！所以我直到阿妈恢复健康，我停滞锻炼大概半年！可是我再也没毅力再去那样健身了，我变得懒惰，变得颓废，变得喜爱胡吃海喝，于是我复胖了，我胖到越来越自卑，胖到身边的人都开始惋惜……我不想再这样下去了！！疫情结束了！我的颓废状态也该结束了！从今天开始我要开始记录自己的减肥生活，要开始恢复自己的状态，我要回到曾经那个热爱生活的郎郎🙏