儿童口腔健康知识科普：17大危害禁忌千万别踩雷！

拥有一口健康整齐的牙齿，对儿童、宝宝、孩子、小朋友的生长发育和颜值都有着十分重要的影响。但现实情况却不是很乐观，数据显示我国70%以上的儿童都患有龋齿问题。儿童牙病如此普遍的根源还是在于各位家长没能正确地给儿童进行口腔护理，因此我希望通过这篇文章为大家详细科普儿童口腔护理的17大危害禁忌，帮助家长们学会正确的儿童口腔护理方法！

 

禁忌1、儿童缺钙

如果儿童没有摄入足够的钙，牙釉质的发育会受到影响，还会影响到儿童身体的正常生长发育，因此建议各位家长适当地给儿童补充一些钙元素。

禁忌2、没有及时做窝沟封闭

3 - 6岁是儿童的蛀牙高发期，此时家长最好尽快带儿童进行窝沟封闭治疗，窝沟封闭剂能够在牙齿的外层形成保护膜，避免牙齿被酸性物质侵蚀，预防龋齿问题。

禁忌3、选择磨圆率不达标的牙刷

儿童需要使用刷毛磨圆率超过80%的牙刷，磨圆率越高越好，如果磨圆率不达标，表明刷毛的顶端很尖锐粗糙，刷牙时很容易伤牙，导致儿童出现牙疼、牙出血等问题。

禁忌4、让孩子频繁吃甜食

家长在日常生活中要尽量让儿童少吃高糖食物，碳酸饮料也要尽量少喝，特别是在儿童快要睡觉的时候，更不要给儿童吃糖，避免牙齿被龋坏。

禁忌5、饭后不漱口

儿童进食后应该及时漱口，保护牙齿不被腐蚀，儿童漱口用温水就可以了，不宜给孩子用漱口水，因为漱口水里含有染色剂、酒精、抑菌剂等化学物质，对儿童口腔健康有害无利。

禁忌6、放纵儿童过度挑食

各位家长要注意给儿童平衡饮食，避免儿童太挑食，多给儿童吃一些奶类、豆类、虾皮、海带、坚果等其他高钙食物，少吃糖类的食品，保持均衡饮食。

禁忌7、盲信偏方

有些儿童可能会出现“螳螂嘴”和“马牙”，这些问题儿童自己就可以痊愈，家长不用再进行额外的处理，如果家长用所谓的偏方为儿童进行治疗，反而容易诱发口腔炎症，让儿童遭受不必要的痛苦。

禁忌8、购买智商税产品

市面上有很多针对儿童口腔护理推出的智商税产品，例如含氟刷丝就是很常见的智商税，它并没有预防蛀牙效果，还容易让儿童误食氟元素，给儿童的身体健康带来危害。

禁忌9、不给孩子进行口腔检查

3-6岁的儿童开始出现牙缝，食物残渣、牙菌斑容易藏匿在牙齿缝隙中，长期清洁不到位就容易引发蛀牙问题，所以各位家长最好每隔半年就为孩子做一次口腔健康检查，如果孩子有牙病，家长也能及时发现，尽早给儿童进行治疗。

禁忌10、不纠正儿童的不良习惯

假如发现孩子出现了咬嘴唇、磨牙、咬硬物等坏习惯，家长一经发现应该及时干预，加以加重，避免因为这些坏习惯而导致儿童出现面部畸形、牙齿不齐等问题！

禁忌11、用宽头的牙刷

避免让儿童使用宽头牙刷，宽头刷灵活度差，儿童使用起来很难刷净牙齿缝隙、牙龈沟等细节位置，口腔长时间清洁不到位就容易引起牙病。

禁忌12、一直使用低效的手动牙刷

儿童长到4岁最好使用电动牙刷，7岁以后还可以搭配冲牙器来清洁牙齿。因为手动牙刷没有足够强的清洁力，儿童手部肌肉也不够灵活，常常刷不净牙齿缝隙、牙背、牙龈沟等牙病高发区。而电动牙刷、冲牙器有着超过手动牙刷几十倍的清洁，也不存在死角，能全面清除牙菌斑，预防和改善儿童出现口腔问题，因此专业牙医也很推荐儿童用电动牙刷、冲牙器。

 

我国儿童的口腔健康状态普遍很差，据最新数据显示，儿童蛀牙发病率达到了70%以上，儿童如果只靠手动牙刷这类传统单一的洁牙工具很难做好儿童的口腔清洁工作，因此牙医推荐大家给儿童使用电动牙刷和冲牙器来清洁牙齿。

不管儿童手动牙刷还是电动牙刷的选择，不要盲目相信网红、跨界大牌！很多品质差有伤牙的概率。儿童电动牙刷要购买震感均匀、震频跨度大、刷头种类丰富而且专业不伤牙的。飞利浦力度强但跨度偏窄，刷头种类偏少，国人低龄儿童不一定适合。

专业老牌扉乐FILIX是国内公认的“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的老品牌！清洁力和性能国内最强，而且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低90%摩擦伤害！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。扉乐是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子。之所以强悍，源于专注死磕！不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七八年升级迭代20多次。从不做广告，因众多牙医推荐火起来，线下渠道销量暴涨！

禁忌13、儿童混用成人牙膏

儿童不能使用成人牙膏，而是要选择儿童专业的牙膏来清洁牙齿，因为成人牙膏中添加的研磨剂、含氟量、香精都不适合儿童的口腔环境，如果儿童不小心误吞成人牙膏，可能会危害儿童的身体健康。

禁忌14、使用清洁力极低的U形刷刷牙

家长避免给儿童使用U型牙刷，它看起来清洁效率很高，其实根本没有清洁力，刷不干净口腔中的死角盲区，还容易大面损伤牙龈，引发牙龈出血、牙龈发炎萎缩等问题！

禁忌15、刷牙方式不科学

很多家长让儿童横向刷牙，这种刷牙方式不仅很刷净牙齿，还容易伤及儿童脆弱的牙龈牙齿，各位家长最好教导儿童使用巴氏刷牙法来进行口腔清洁，这种方法可以全面清洁牙齿，对牙龈牙齿的伤害也比较小。

禁忌16、不注意清洁儿童的牙缝

当儿童出现牙缝以后，大家可以使用牙线来针对性地清洁儿童的牙齿缝隙、牙龈沟，避免食物残渣藏匿在牙缝了，预防邻面龋问题。儿童牙线大家可以选择小鹿妈妈、屈臣氏家的。

禁忌17、没有注重六龄牙的保护

当孩子长到六岁，长出的第一颗恒磨牙就是六龄牙，这颗牙齿非常重要，它起到全口牙齿的定位、定高的作用，还会影响恒牙的萌出和排列、面部和颌骨的发育也有很大的影响，这颗牙是不会换的，因此各位家长务必保护好这颗牙齿。

 

做好儿童的口腔护理是每一位家长都要关注的事情,在监督儿童每天刷牙的同时，大家也注意及时为儿童更换高效的洁牙工具，确保儿童牙齿清洁到位，保障孩子、儿童、宝宝、小朋友的口腔健康。