自信的本质？自信的两大杀手和培养的三个方式，培养实践力的方式。

自信的两大杀手和三个培养方式

一、两大杀手

1.不敢直面冲突和问题

2.行动前想要思考至完美

二、三个培养方式

1.自证预言，自我认同自我定位

2.无条件接纳自我

3.行动，设定目标再完成