优之康品科普：果粉面条是不升血糖又顶饿的食物吗?

传统主食，比如粥、面条都是半流质食物,特别容易被肠道消化吸收，也是升糖速度最快的主食；米饭、馒头也特别容易消化，升糖速度也很快，因此，优之康品建议高血糖人群尽量选择低碳食物来代替传统主食。传统主食还是让人越吃越饿的食物，建议肥胖人群在减肥期间要少吃主食。果粉面条是不升血糖又顶饿的食物吗？当然是的！优之康品科普除了果粉面条，还有很多低碳食物可以选择。

优之康品科普果粉面条是以果粉为原料制作而成，而果粉是以热带水果为原料，通过两年的近百次实验达到国家标准后才批量生产的。为什么说果粉面条是不升血糖又顶饿的食物呢？果粉面条能达到0蔗糖、0面粉、0添加剂的标准，针对高血糖、糖尿病患者，保证了餐前餐后的血糖水平的平稳。果粉面条含有丰富的钾和镁等微量元素，可补充人体必须的微量元素。

优之康品科普果粉面条还含有丰富的果胶和植物纤维，它们的吸水性极强，能增强饱腹感，延缓饥饿；果胶还可以吸附肠道内的重金属、化学残留物等，是肠道的“清洁工”；植物纤维是肠道有益菌的优质粮食，能改善肠道微生态，促进肠蠕动，让代谢垃圾尽快排出体外。

优之康品科普不升血糖又顶饿的食物除了果粉面条以外，还有摩芋，新鲜的菌类（金针菇、香菇、杏鲍菇等），海藻类食物（紫菜、海带、裙带菜等）；蔬菜类（芹菜、西兰花、茄子、大白菜等）。控糖饮食关键在于严格控制“低碳”，但也要保持摄入的营养均衡，我们才会越来越健康！