入职体检血压高解决办法？当场复检,复三次不过的话就是不合格

入职体检是保障员工健康的一道关卡，其中血压高可能会成为发放入职资格的阻碍。本文将探讨血压高的原因及解决办法，以确保员工的健康与安全。

网友留言案例：参加某市公考体检，之前做预检血压是正常，所以没有太在意这个，今天体检的时候医生说我血压太高了，现场复检测试了三次都是高，然后医生告诉我说不行，还是高，说还是过不了的话体检不合格的，

难道一点希望都没有了吗？唉，努力准备了那么久，笔试面试第一，都说后面就没什么事了，想不到最后在体检这一关被刷了，大起大落真的很难受。

血压高的原因

引起血压高的因素有很多，包括遗传因素、生活习惯、饮食、体重、压力等。常见的高血压症状包括头痛、呼吸困难、胸闷等，这些症状严重影响了身体的正常功能。高血压也是许多慢性疾病的潜在危险因素，如心脏病、中风、肾脏疾病等。

解决办法

1. 改变生活习惯

生活习惯对血压的调节起着重要作用。调整饮食结构，减少摄入高盐、高脂肪的食物。增加蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品的摄入，有助于降低血压。戒烟、限制饮酒、避免过度劳累等都是保持健康血压的重要方法。

2. 加强体育锻炼

适度的体育锻炼可以减轻压力、增强心肺功能，从而有助于降低血压。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周坚持三到五次，每次30分钟以上。但需注意，运动过度可能会导致血压急剧升高，请根据自身情况选择适宜的运动强度。

3. 控制体重

体重过重是高血压的重要危险因素之一。减轻体重有益于降低血压，并降低患上其他慢性疾病的风险。通过合理饮食和适度运动，控制卡路里摄入并提高新陈代谢，有助于达到理想的体重。

4. 压力管理

日常生活中的压力是导致血压高的因素之一。积极采取压力管理措施，如学习放松技巧、练习冥想、寻求社交支持等。保持良好的心理状态有助于保持血压稳定。

当场复检的重要性

入职体检结果对于保证员工健康至关重要。血压高的情况需要进行当场复检，以避免偶然的高血压导致不必要的失业。当场复检应当重视，为了结果更准确，应在一个相对安静的环境下进行复检。在复检前，应通知员工放松心情，静坐休息片刻，以保证血压处于稳定状态。

复检次数超标的处理

根据血压高的情况，如果复检三次血压仍然高于正常范围，通常会被判定为不合格。此时，公司可以采取以下措施：

1. 给予员工自主降压的时间。员工可以通过生活习惯和饮食的调整，以及适度锻炼和压力管理等方式，降低血压。

2. 提供相关的健康管理、血压控制的培训。公司可以邀请专业医护人员为员工提供有关高血压管理的知识和技能培训，帮助员工更好地控制血压。

3. 稳定后进行复检。在一段时间后，可以再次进行复检，以确定员工的血压是否已经恢复正常。如果员工的血压控制良好，可以重新考虑是否满足入职条件。

血压不合格对于员工的入职可能造成一定的困扰，但通过良好的生活习惯、适度锻炼和压力管理等方式，大多数员工都能够有效控制血压。公司也应该为员工提供相关的支持和帮助，帮助他们恢复健康血压，实现入职目标。

血压高解决办法：药物调理，一定要事先吃，另外问问医生吃药是否会影响其它指标，在不行也可以百度下 苍蓝体检，上面有不少介绍关于体检血压高的解决方案，很多人找到苍蓝体检成功上岸了！