冲牙器的好处和坏处汇总，三大禁忌危害，务必提防！

冲牙器（又被亲切地称为水牙线）在近年来可谓是红得不行，被不少网红博主宣传程口腔清洁神器，我们也常常看到冲牙器的推广活动。然后许多朋友看完之后就心生购买欲望，想要入手一台冲牙器。但是，很多人对冲牙器的了解其实并不深入，而盲目跟风购买冲牙器可能会导致潜在的禁忌危害。为了避免这种情况，个护师准备为大家科普一下冲牙器的好处和坏处，让我们一同深入了解一下吧！

（下图是我用过的一部分冲牙器）。

 

一、冲牙器四大好处分析！

大家有没有发现很多人对冲牙器一无所知呢？所以我想给大家普及一下冲牙器的好处和坏处。大家在浏览口腔论坛的时候可能会发现，网友对于冲牙器的态度真是两极分化。有些人觉得它是个超级好用的清洁工具，而另一些人却称其为“智商税”。那么冲牙器是否好用呢？下面我们来看看冲牙器的好处有哪些吧！

要知道，超过90%的国人都存在口腔问题，这个数据可不是闹着玩的哦！这说明我们国人的口腔状况并不咋地。咱们的口腔环境可谓是相当复杂，护理起来也相当有难度。为了更好地保持口腔的清洁和护理，咱们不能只依赖那些传统而单一的清洁工具了，因此牙医建议大家选择冲牙器。

好处1：弥补牙刷的清洁盲区。使用牙刷刷牙的时候，总会有些地方我们刷不到，比如牙根、牙龈沟等隐蔽部位。可是，这些地方常常是残留物和软垢的滋生地。如果我们长时间不彻底清洁这些地方，最终形成牙病的高发区。这可不是闹着玩的！冲牙器能够深入到这些盲区进行清洁，有效清除牙菌斑，让你的口腔健康状况得到改善。

好处2：适合正畸人群使用。牙套、牙箍等矫正器会给口腔带来一些问题，比如，它们可能会磨损口腔组织，给口腔清洁带来更多的难度和盲区。而且，还给牙龈施加持续的压力，导致牙龈健康状态下降。冲牙器能够深入到那些难以触及的盲区进行清洁，同时还能缓解牙套对牙龈的不适感。所以，冲牙器对于正畸人群来说简直就是个不可或缺的口腔好伙伴！

好处3：按摩牙龈，提高牙周组织自愈力。牙龈可是口腔中最容易受伤的组织之一，它经常受到外界的刺激而容易受损，经常出现的问题就是牙龈出血和牙龈萎缩。冲牙器可以起到按摩作用，促进牙周组织的血液循环，改善你的牙周状态。

好处4：清新口气，美白牙齿。在我们日常的社交中，口气不清新和牙齿黄黑可是最尴尬的问题之一。冲牙器能够清除口腔中的污垢和黄斑牙菌斑，坚持使用可以清新口气，美白牙齿。

 

二、使用冲牙器谨防三大禁忌危害！

大家对冲牙器的好处和坏处都很感兴趣，那我就给大家准备了一份相当详细的解读。但在我们深入了解冲牙器的好处之前，先让我们来看看冲牙器可能带来的禁忌危害吧！

根据调查统计，国人中仅有不到1%的幸运儿能够摆脱牙病或牙周病，拥有健康口腔。而牙病在初期往往难以察觉，只有当病情恶化到一定程度时，我们才会开始感受到疼痛。那么，如果我们在对自己的口腔素质一无所知的情况下盲目使用冲牙器，就很有可能选到伤牙产品，从而导致禁忌危害的出现。

冲牙器三大伤牙禁忌危害：

危害1.导致牙龈萎缩。冲牙器会给牙龈带来糟糕的刺激，导致牙龈红肿、出血、发炎等问题，甚至还可能引发牙龈萎缩。不仅如此，牙龈萎缩还可能导致牙齿松动甚至脱落！这可是让我们的口腔状况雪上加霜啊。

危害2.造成牙釉质损伤，牙本质暴露出来之后，慢慢就会出现牙齿酸痛、敏感等问题。冲牙器会刺激和磨损牙齿表面的珍贵牙釉质，导致牙本质裸露。一旦牙本质暴露，你就会感受到牙齿的酸痛和敏感。

危害3.加重口腔疾病，让牙病、牙周病变得越来越严重。我们的口腔问题本来就不少，而冲牙器竟然还能让它们变本加厉。

 

三、四大原因分析冲牙器危害！

亲爱的朋友们，早就听说你们对冲牙器的伤害问题非常关注了！所以在看完冲牙器的好处和坏处之后，我准备了一份超专业的资料，直接来自口腔界的顶级论坛。这张分析图统计了关于冲牙器的负面吐槽点，现在就让我们一起揭秘一下，到底冲牙器是如何给我们的牙齿和口腔带来伤害的吧！

原因1、购买低价劣质产品。大家一定要记住，购买冲牙器可不能贪图小便宜哦！原因就是有些人只顾着追求低价，结果买回来的冲牙器简直就是粗制滥造，材料差、工艺差，跟正经货简直是天壤之别。它们的电机、水泵、喷嘴等部件都用的是劣质货，谁能保证这种东西能给你的牙齿带来好处呢？别指望了！

原因2、盲目相信商家的虚假宣传。嘿，小伙伴们要小心商家的花言巧语哦！有些商家可是会为了卖产品，说冲牙器能让你的牙齿秒变白皙、彻底去除牙结石，简直就是天方夜谭！听起来很诱人，但实际上这些宣传都是忽悠咱们的。对于美白牙齿来说，冲牙器确实能起到一定的效果，但前提是你得长期坚持使用才行，别指望一下子就能变成银牙公主或白牙王子。至于去除牙结石，冲牙器可是无能为力的。一旦牙结石形成了，冲个牙怎么可能把它们都弄掉呢？那得靠专业的牙科护理才行！有些商家为了迎合市场需求，竟然通过增大冲击力来追求快速美白效果，简直是暴力清洁！这样做只会给我们的牙齿带来更大的伤害，真是得不偿失啊。

原因3、倾向选择名气大、知名度高的产品。商家纷纷把自己的产品打造成网红，以迎合市场需求。很多时候，这些网红产品价格可是高得让人掉下巴，而且性价比也往往不太高。商家们把宣传和推广的费用都加到产品的成本上，最后的结果就是消费者买单了。更别提了，商家们为了追逐网红效应，可能会把经营理念和产品质量抛到一边。结果就是品牌的专业性不够，产品的安全性和实际效果都有可能受到影响。这样一来，我们使用这些产品的时候，口腔健康可就有了潜在风险了。

原因4、国人口腔素质低，产品兼容性差。大部分人都有牙齿问题，尤其是在牙病初期症状并不明显的时候。我们可能以为自己口腔很健康，但事实上，国人口腔健康率不足1%！这可不是闹着玩的，口腔健康可是要紧的。所以，我们得高度重视口腔健康，尤其是在选择冲牙器产品时。可市面上的大部分冲牙器产品啊，缺乏口腔护理知识，对产品参数的调校也不够专业，所以兼容性极差，使用之后会让我们的口腔受损。

 

四、选购冲牙器的八点绝招！

了解了冲牙器的好处和坏处，以及危害产生的原因后，相信大家都希望选择一款既有效又不伤牙的高品质冲牙器。但是，如何选购到具有良好效果的高品质冲牙器呢？为了让消费者能够简单、科学地进行选购，以下给大家总结了八个选购攻略，快来get吧！

1.技术实力足够强：有技术实力的品牌与无技术实力的品牌所生产的冲牙器在产品的综合体验感上有着本质的差别。要知道一款优质的冲牙器需要经过长时间高强度的调教与优化，这其中就包括了对脉冲频率范围、压强的均衡稳定性、出水克度的偏差值、出水的角度等等不下百项参数指标的全面测试与调教。这些都要求品牌有着大量严谨的口腔护理数据积累和技术沉淀，而现在市面上的大多是极其不专业的网红品牌或者是从别的行业临时转行做冲牙器的跨界品牌，它们所生产的冲牙器都是大众化跟风产品，人群兼容匹配度极低，压根不适合我们的口腔，使用起来会造成严重的伤牙弊端，伤牙率比专业产品高出了300%。

2.水流直径越细越好：这是因为水柱越细，冲击力就越聚集。此外，水流越细，就越能够深入狭小的盲区清洁，从而达到更好的清洁效果，因此最好选择水流直径在0.55-0.7mm之间的产品。

3.售后服务好：选择支持试用的产品可以让消费者更加放心地购买，最好能够提供7天无理由退换政策。

4.水箱容量越大越好：水箱容量过小的话，在清洁过程中可能会出现需要频繁加水的情况，相对来说比较麻烦。为了更好地使用体验，建议大家选择水箱容量大于250ml的产品。

5.出水类型：冲牙器的出水类型有三种：脉冲、超声波和微泡。近年来，微泡模式逐渐兴起，但由于过于温和导致清洁效果不佳。而超声波模式虽然清洁效果好，但存在伤害牙齿的风险。相比之下，脉冲模式的冲击力适中，清洁效果优秀，使用起来也比较舒适，因此建议大家选择脉冲模式的产品。

6.可拆卸水箱：大家尽可能选择可拆卸水箱的产品，同时最好选择注水口较宽的产品，这样更加方便清洁，并保证口腔健康。

7.兼容性高：由于国人口腔素质不高，口腔环境复杂且脆弱，为了满足我们的清洁需求，需要选择兼容性高的产品。在选购时，需要考虑以下特点：产品是否具有多档位模式、广泛的压强范围和合理的脉冲频率设置。例如，多个档位模式能提供不同的使用体验，因此，为了满足更多的清洁需求，最好选择具有四个以上档位模式的产品。

 

许多商家宣传其冲牙器产品能够护牙护龈，适合各类人群使用。但实际上，大多数这些产品伤牙率极高，且不适应我们的口腔素质。为了帮助消费者做出更加明智的购买选择，我提供了一份冲牙器的核心评测数据（见下图，来自权威口腔论坛），并向大家推荐几款优质产品。

众多冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，广大牙医公认对口腔保护性很好！

（跟大家分享一下我用过的冲牙器）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见免费送五年喷嘴，且支持试用。

 

五、使用冲牙器的注意事项！

了解冲牙器的好处和坏处能够引起消费者对冲牙器选购的重视，只有认真选购优质且专业的冲牙器才能满足我们的口腔健康需求。但仅仅选到优质的冲牙器还不够，因为错误的使用方法也可能导致伤牙问题的出现。因此，在使用冲牙器时也需要注意正确的用法，以避免伤害口腔健康。下面，我将介绍一些正确的冲牙器使用方法。

1.在使用冲牙器时，需要关注口腔环境的变化，并根据口腔状态选择适合的档位。

2.应该采用温和的方式护理口腔，不要追求过度的清洁效果而选用暴力清洁的产品。

3.应注意控制冲洗频率，不要过于频繁，建议每天不超过两次。

4.应当控制好冲洗时间，每次使用不要超过两分钟。

5.冲洗姿势要正确，喷嘴和牙齿面应保持90度，避免直接冲洗牙龈。

6.需要确保冲洗位置准确，同时需要对牙齿的内外侧都进行冲洗。

 

在选购冲牙器之前，弄清楚冲牙器的好处和坏处是非常有必要的，冲牙器是口腔清洁不可或缺的工具，但市场上品种繁多，质量良莠不齐，一旦选到毫无口腔护理经验的产品，就会导致口腔受损。为了保护口腔健康，需要选择技术实力强、兼容性出色的产品使用，因此在选购冲牙器时需足够谨慎。