健身两年虽然没怎么系统练，但是感觉肌肉还是涨了不少的

2021年5月左右，刚刚开始健身，体重77左右

22年10月份体脂个人最低的时候体重73kg

今年3月左右体重76左右

今年6月左右体重79kg。