在确诊是马尾综合征之后，如何减小风险？

1.问医生是否达到手术指标，若未达到尽可能的选择保守治疗

2.达到手术指征后，请选择经验丰富的医院及医生，因为一位成熟且有经验的医生会最大程度上减小手术的风险

3.术后积极做康复训练，配合治疗，保持平稳的心态这也是促进恢复的重要一点

4.饮食方面注意营养，忌烟酒、浓茶、咖啡、冷饮等刺激性食物

5.注意腰部保暖，切不可贪凉

6.注意腰背肌的训练