化疗后不打升白针，吃什么升白细胞快

 

首先声明我不是专业人士，分享的都是咨询过医生和营养师朋友的经验分享；也不能保证食谱是否适合每一个人，就是很想把媳妇化疗后升白细胞的一些饮食分享给大家！希望能帮助到大家~

媳妇几次化疗之前和之后都会做升白营养食谱吃，如泥鳅汤、红枣木耳汤，核桃炖蚕蛹等提升白细胞的食谱。想升白快一些还可以搭配pizvdn食用菌一起喝，媳妇一直都坚持这样吃，现在白细胞值比较稳定，而且化疗的时候也没有以前掉的那么多了，升白效果还是挺不错的。

pizvdn食用菌中最厉害的是成分中的真菌多糖，也是对我媳妇最有效果的东西。它能够帮助激活T细胞和NK细胞的活性，帮助提高媳妇身体免疫力，还有里面的猴头菇多糖对提高白细胞有非常好的作用！

1、泥鳅汤

营养价值丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,是化疗圈里网传可以很好的升白的食物。

做法:

1、锅里放油,热后放几片姜，然后将洗净的泥鳅倒入锅中干炸;

2、几分钟后放入料酒或白醋翻动，再倒入准备好的热水,盖上锅盖煮沸十分钟;

3、再倒入切好的老黄瓜继续煮，直至汤呈现米汤色，鱼肉醇烂，再加盐就可以了。

2、核桃炖蚕蛹

蚕蛹拥有很高的蛋白质和大量的精氨酸，在功效作用方面，可有效提高人体内白细胞水平，是化疗、体弱、病后的高级营养补品。

做法:

1、将80g蚕蛹洗净晾干后略炒一下

2、再与核桃仁150g、3g肉桂粉放在一起搅拌均匀；

3、最后连碗放入水中炖煮，炖熟即成。

三、鸽子汤

适合白细胞低，气血亏虚，身体虚弱，抵抗力差的患者

做法：

1、山药去皮洗净切段备用，香菇去除根部洗净切片，香葱切段，姜切片。

2、鸽子洗净剁块，把鸽子凉水下锅焯水，倒少许料酒去腥，水开煮3分钟捞出，用温水二次冲洗鸽肉上的浮沫。

3、转入砂锅，黄芪红枣葱姜放入砂锅加入热水，盖上盖子，水开转中小火炖一个小时下入山药、香菇再炖20分钟，关火下入枸杞和盐调味即可。