生命光动仪科普||脑梗专挑这4类人下手！

脑梗，也被叫做脑梗死，是脑部血液循环障碍以及组织缺血缺氧形成的结果，这种疾病的危害性除了会使患者有头晕，乏力，恶心症状，同时还可导致患者出现神经功能缺损以及残疾，严重降低生活质量。

所以提醒下面这四类高危人群，要想预防脑梗，就得从饮食和生活习惯做起，每天坚持做一件事，能让心脑血管更为畅通。

1无肉不欢

2经常熬夜

3久坐不动

4抽烟习惯