心理疾病的核心------怕

心理疾病的核心------怕

平时接触的心理疾病种类很多，有焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，双向情感障碍等，还有失眠的，厌学的，甚至休学的，虽然种类多，症状五花八门，但核心就是一个字-----怕。

因为怕，整天提心吊胆，患得患失，坐立不安，就是看着很平静，内心也常有恐惧感。

而这些怕，周围的人觉得无所谓，有点大惊小怪，所以理解不了，甚至最近最亲的人都不理解，这样患者更加痛苦。

而这些怕，确实是小题大做，说明怕的不合理，不客观，不理性，可以通过心理辅导，让本人明白，你怕的其实不可怕，只要内心真的不怕了，症状就会彻底消失。