/ \ 抑郁症就在我们身边，现代人都怎么了

我有2个好朋友抑郁症了。如果你认为他们两个日子过得很惨，那你就错了。

朋友张三，是我高中同学，月收入2万，有1个孩子，他老婆兼职月收入5千全职带孩子，宁波两套房子，有一套600万房子，首付30%，月供1万5。另外一套400万房子，已经还清。温岭老家还有房子。除去债务，净资产，在700万以上，月收入在2.5万以上。

朋友李四，是我以前的同事，月收入2万，有两个孩子，他老婆月收入6千-1万5。现在没有任何债务，存款20万以上，开奔驰E，杭州下沙边上，嘉兴地区有一套300多万的房子，老家还有1套房子。他之前，还有一套，杭州下沙的房子。之前房贷有8000元，这套杭州房子卖了以后就没有债务了。

应该来说，张三目前的还贷，压力大了点，但整体长远情况其实压力不大，他完全有空间处理掉一套房子，达到无债一身轻的状态。李四，住在老家，消费很低，完全没有压力。而且他们两个家庭都算和睦，小孩的年龄都还不大，没有什么叛逆的情况，怎么就患了抑郁症了呢？于是，我去查了下抑郁症的资料，吓一跳。中国抑郁症人数已经达到9500万，终身患病率已经到6.8%，这两个数字还处于不断上升的趋势之中。我不禁思考，现代的人都怎么了，现在这个时代究竟是好还是不好。

这是最好的时代，这句话是当前中国最好的写照。

1，国力强大。达到最近200年的巅峰水平，当之无愧的世界第二。

2，食物充足丰富。基本上你想吃什么，无论网购，外卖，就近堂食，都能做到不贵，丰富，快捷。

3，娱乐丰富。看不完的小说，电子书，电影，连续剧，综艺，打不完的游戏，而且多数免费。

4，居住环境良好。治安良好，基本消灭黑恶势力和保护伞，人类历史上最强基建狂魔，环境治理在最近10年取得空前成就。

5，社会更加公平。这个就不多说了，懂的都懂。

6，科技进步。汽车家具价格非常低，质量可靠。

7，医疗不断进步。集采以后，大部分药物价格不断降低，以我在吃的血脂药为例，阿托伐他汀钙片为例，一盒价格为3.8元，14粒，一个月的成本只有8元。

8，信息丰富，教育成本不断降低，自学越来越方便。你几乎可以通过视频和阅读方式学会绝大部分技能，而且成本极低。

这是最坏的时代，这句话是当前中国人的写照。

1，生育人口从2000千万到800多万，达到历史最低。

2，年轻人不谈恋爱，不结婚，不生孩子的比例达到历史最高，而且还在升高。

3，癌症，心血管疾病，三高患病人数达到历史最高水平，比例在升高，而且年轻人患病越来越多。

4，抑郁症等精神疾病达到历史最高水平，比例还在不断在升高，青少年成为重灾区。

5，越来越多人，开始佛系躺平，逃离一线城市，不工作，提前退休。

6，上海的服务员5000块一个月，上海非郊区的平均房价10万每平米，买个120平，2个服务员需要不吃不喝2400个月，也就是200年，而一个人的黄金工作年龄也就40年，拿50%供房贷已经差不多是极限了。也就是说，在上海，两个普通工作的人，需要10辈子才能买的起房子。

7，孩子的教育成本不断升高，鸡娃压力越来越大。

我的这两个朋友，患病以后，我都去接触开导过。他们两个导致抑郁症的原因居然惊人一致：

1，房贷压力。张三的房贷压力可想而知，收入2万块还1万5。李四，现在是无压力，但是之前的房贷月供只有8000，但是他之前的月收入曾经跌到1万。

2，夫妻两地分居。缺少倾诉对象，导致压力无法缓减。张三在老家工作，老婆在宁波市区带孩子。李四也在老家工作，老婆老妈两个孩子都在杭州市区。

身处这个时代，抑郁人口快1个亿了，人到中年有50%的人患三高，也至少有一半的家庭选择了鸡娃，又有至少25%的家庭为了鸡娃这件事亲子关系紧张。城市里的人，特别是外来移民，为了还房贷日子过得紧巴巴的消费降级。还有人娱乐至死，即时行乐，没日没夜。工作敷衍，上班摸鱼，甚至彻底不工作，选择了躺平佛系。

同样身处这个时代，也有一部分人，感觉如鱼得水。放松的方式多种多样。娱乐，资源无比丰富，设备可靠，网速飞快。旅游，可以去全国全世界任何地方旅游。学习，成本极低，想学什么都能找到资源。工作，方式多种多样，比以前自由度高多了。

而解决我那两个朋友的抑郁症其实也非常清晰：

1，解决压力源，房贷问题，李四已经解决，张三应该卖掉一套房子，减轻或者消灭负债。

张三舍不得卖房子，是出于什么原因呢？肯定是寄希望于房地产市场的再次繁荣，他的房子能够再次大涨。而事实上，无论是基于人口下滑，还是房地产周期，后面的大量廉租房政策，以及房地产税。房子都已经不可能再次大涨了。中国的房地产市场，起步是1998年，到2018年是20年时间，而20年这个数字正好是房地产市场的一个周期。理论上，房地产会进入一个下行通道，但是因为，1房地产在我们国家是居民的首选资产配置品种，2我们国家特殊的管控体制，3疫情原因，这三个原因导致了房地产既没有下跌，也没有大幅上涨。而是进入一个价格稳定，流动性降低的局面。多数人做决策，都不会基于对现实的分析，而是基于两点，1是过去的经验，2是从众心理。而从投资的角度，这两种决策思维都是最容易被高价套牢的。再结合，张三自己的收入健康等现实情况，卖掉一套房子，都是最适合的决定。

2，停止鸡娃，夫妻不再两地分居。李四的老婆已经回来老家工作，孩子下半年也会回来老家读书。张三两夫妻，也应该想个办法，一起生活，如果房贷问题可以解决，剩下的问题也好解决，不用这么累。

本质上，很多中产的房贷很多都是为了学区房。为了鸡娃，去大城市做外来移民，从而超过自身承受能力地举债购房。为了鸡娃，报大量的培训班。为了鸡娃，母亲经常放弃工作，全职给孩子做后勤。所有这三条都是张三的所有现状，也是李四曾经的做法。可是这种做法真的对吗？我觉得不对。因为对孩子未来前途，影响最大的因素不是学校，也不是培训班。学历只是敲门砖，相当于出社会后有一些优势，却不是全部，因为后续还是要看出社会后的工作能力，再看学习能力，资源，平台，资本。

那么决定孩子前途的最大因素是什么呢？是父母的成就和能力。那么，鸡娃这种方式有没有在对决定孩子前途的最大因素上发力呢？完全没有。相反，还对这个最大影响因素有害。全职带娃，降低母亲的工作能力和对社会的认知。我在想，如果你带的是女孩，你给孩子的是什么榜样？以后让孩子全职带娃吗？为了孩子教育倾尽家庭半数资源，得到的是什么，是更好的应试教育。可是应试能力和学历，代表了孩子所有的能力吗？不是，只是部分能力，我觉得权重只有20%。我列举一下更加重要的，如领导能力，管理能力，协调能力，社交能力，逆商，情商，学习能力，资源组织能力，解决问题的逻辑能力，这些是应试教育和学历能够培养的吗？培养不了。这些能力重要吗？绝对重要。

那么，为什么还有那么多父母选择鸡娃。我觉得有3点原因。第1点，是因为懒惰而放弃改变自己，选择逃避这种改变的痛苦。第2点，有种做父母牺牲自己的伟大感，虽然这种牺牲毫无价值。第3点，赌一把大的，拿孩子的高考去赌他的人生，家庭的未来，结果要20年以后才能揭晓，至少现在不用面对了。

所以，我的看法是，鸡娃不靠谱。真的想要孩子有前途，我建议不要透支家庭半数资源去赌学区房，更不要用超出家庭承受能力去报培训班。这里的承受能力指的是，孩子的娱乐时间，对生活的控制感和自由度，家庭金钱承受能力，父母接送陪同的时间承受能力。那么，我们能够为孩子的前途做什么？我建议做下面几件事：

1，在工作和生活上树立榜样，以身作则。任何对他前途有害的习惯，父母自己不要碰，不要经常刷剧打游戏看短视频。

2，父母在工作中取得成就，给孩子打个样。

3，父母自己养成终身学习的习惯。

4，帮助孩子培养对学习的兴趣。

5，帮助孩子获得足够的睡眠。

6，帮助孩子，获得足够的自由度，对生活的控制感，以及培养他的自信。

无论什么问题，都要找先找到问题的根源，然后从根源上做自己力所能及的事。像滚雪球一样，产生一个良性循环，而那个初始的雪球，就是认知。对问题根源的认知一旦觉醒，问题的解决就只是一个时间问题。

李四的问题根源基本解决，整个人也在慢慢恢复之中。

张三的问题根源还在处理中，希望还能有机会和他再好好交流。

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