普通人有必要用冲牙器吗？三大缺点副作用须知！

在日常口腔卫生保健中，我们常常关注刷牙的重要性，但大家都想要指导我们是否有必要引入冲牙器来提升口腔清洁。冲牙器（又名水牙线）作为一种现代化的口腔清洁工具，备受争议。虽然它具有一定的优势，但也存在一些缺点和副作用，那么普通人有必要用冲牙器吗？下面健康博主将为朋友们详细介绍冲牙器的缺点和副作用，帮助大家更好地了解冲牙器的适用性和使用方式。无论你是新手还是老手，都有必要了解，以便做出明智的口腔护理决策。

上图的产品都是我自己在使用的。

 

一、普通人有必要用冲牙器吗？

冲牙器作为一种新兴的口腔清洁工具，正在迅速赢得广大人们的喜爱，冲牙器为我们带来了许多好处。在部分内容中，我们将探讨冲牙器的受欢迎原因以及“普通人有必要用冲牙器吗”这个问题。

数据统计显示，国人口腔健康率不足1%。大家的口腔问题多，清洁和护理起来困难，而传统的口腔清洁工具很难满足当前的口腔清洁需求，所以大家都有必要使用冲牙器，同时，牙医也是建议我们使用冲牙器的。

好处1、弥补牙刷的不足。仅靠刷牙清洁口腔是不够彻底的，非常有必要搭配一款冲牙器。因为它能够清洁牙刷无法触及的牙龈沟、牙根等难以到达的地方，还能铲除顽固的牙菌斑。坚持使用它，口腔状态将有明显改善！

好处2、按摩牙龈，改善牙周组织状态。牙周组织要保持健康需要良好的血液循环，因为良好的血液循环能够给牙周组织带来充足的氧气和营养，促进组织的修复和再生。冲牙器可以起到按摩作用，促进牙周组织血液循环，坚持使用可以让我们的牙周状态变好。

好处3、辅助正畸人群完成日常口腔清洁和护理。牙套会让我们的口腔变得脆弱，因为它不仅会带来难以触及的清洁盲区，还会给你的牙龈带来压力。冲牙器可以深入清洁牙齿和牙套之间的缝隙，轻松缓解牙套给牙龈带来的压力。对于正畸人群来说，非常可靠且有必要！

好处4、清新口气，美白牙齿。冲牙器能高效清洁你的口腔，扫除残留物和软垢，告别异味，从而让我们的口气更加清新。冲牙器还能清洁干净口腔中已经形成的黄斑牙菌斑，坚持使用可以让我们的牙齿更加洁白。

二、经常使用冲牙器的三大缺点副作用揭秘！

上文已经介绍了“普通人有必要用冲牙器吗”的问题，大家应该都想要入手冲牙器了，但是别急着下单哦，入手冲牙器之前我们需要全面了解冲牙器，也就是说我们还需要了解冲牙器的缺点副作用。

口腔问题在国人中普遍存在，只有不到1%的人口能自豪地说自己的口腔状态良好。很多人自以为口腔健康没问题，这是因为早期和中期的牙病常常没什么疼痛感，很难被发现。所以大家觉得自己适合各种冲牙器，便盲目跟风，这很容易选到不专业的产品，带来缺点副作用。

副作用1、损伤牙龈。冲牙器可能会损伤牙龈，结果就是牙龈会出血、红肿发炎，甚至可能导致牙龈萎缩。

副作用2、磨损牙齿。如果冲牙器的冲击力过大，会导致牙齿磨损，牙釉质受损，甚至威胁到牙本质，结果就是你的牙齿会变得敏感，吃冷热的东西都得忍受疼痛了。

副作用3、加重口腔疾病。如果使用不专业的冲牙器，还可能破坏口腔的平衡，让你的口腔健康更加恶化，口腔疾病变本加厉。

三、什么导致冲牙器伤牙，四大原因分析！

考虑到冲牙器可能会对牙齿造成一些负面影响，所以在入手冲牙器之前我们需要仔细考虑，普通人有必要用冲牙器吗，以及使用冲牙器是否会使我们的口腔护理变得更加复杂。不少朋友表示想知道冲牙器对牙齿的伤害原因，以下是四个关键因素的详细内容，让我们一起了解一下吧！

（上图为冲牙器伤牙原因统计数据，来自口腔论坛）

原因1、买低价产品。大家可别为了省钱买低价冲牙器，因为这些廉价冲牙器用了很多劣质材料的，比如劣质的水泵、不合格的电机还有有害材质的喷嘴等。结果就是，它们的冲击力时大时小，脉冲频率不稳定，这些问题会对你的牙齿造成极高的伤害风险。所以，别冲动地去购买这些东西，它们不值得你的信任。对了，要记住一句话：便宜没好货，好货不便宜。

原因2、国人口腔耐受度低，产品兼容性差。国人的口腔耐受度低，口腔健康的人群占比不足总数的1%，为了匹配我们的口腔状态，我们要选择兼容性出色的产品。但是市面上存在很多网红和跨界大牌，一下子火了起来，纷纷进入了冲牙器市场，他们却缺乏足够的口腔护理经验和专业的调校技术。结果就是，他们生产出来的冲牙器与我们国人的口腔素质不匹配，也就是大家所说的兼容性差，所以使用这样的产品会给牙齿带来了一系列的烦恼。

原因3、相信快速美白等噱头宣传。市场上那些虚假宣传的商家可真是让人防不胜防，他们会吹嘘产品的功效，夸大冲牙器的效果，甚至把伤牙率高的产品宣传成护牙护龈的优质产品。他们宣传自己的冲牙器可以轻松清除牙结石，让你的牙齿快速美白，还能治疗牙龈炎和牙周炎。别让那些虚假宣传的噱头迷惑了我们的判断力，因为冲牙器根本没有这些功效，冲牙器只能起到基础清洁作用。所以，小伙伴们，要擦亮眼睛，不要被商家的夸大宣传所迷惑，才能买到真正适合自己的优质冲牙器哦！

原因4、盲目使用暴力清洁产品。好多人都不知道什么是暴力清洁产品，还在盲目使用，真是让人捏把汗！首先，暴力清洁产品的冲击力超强，虽然效果看起来不错，但它们的冲击力实在是超出了国人口腔的承受能力，这就意味着使用这些产品可能会给你的牙齿带来伤害的风险！可惜的是，有些商家竟然误导消费者，告诉他们冲击力越强，清洁效果越好。而且他们与此同时还不断增加产品的冲击力，把产品变成了真正的暴力清洁工具。所以，在选择口腔清洁产品时，要擦亮眼睛，远离暴力清洁产品，让我们的牙齿享受温柔而有效的护理！

阅选择冲牙器的时候，我们不能盲目相信商家的宣传，因为即使是伤牙率极高的劣质产品也可以被商家包装成护牙护龈的专业冲牙器。只有了解商家的伎俩，我们才能完成选购过程的第一步。接下来，我从测评工作室找来了十多款冲牙器的评测数据，让大家了解哪些冲牙器真正好用，哪些冲牙器品牌存在虚假宣传的情况。

普通人有必要用冲牙器吗？众多品牌中，公认扉乐sii是国内“不伤牙”领域鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌。它家属于冲牙器中极少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，大量专业媒体对主流品牌测评数据中，发现扉乐清洁力方面拔尖，同时伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！脉冲频率均匀性好、水压强悍且衰减度很低，同时人群兼容性很强。他们家之所以这么强悍，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

作为不伤牙领域的第一品牌，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，创新八项“高性能不伤牙”不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。对马达水泵等有丰富的技术调校，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，它与其它拼颜值、拼低价的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货，而且不少明星和牙医纷纷使用他们家产品，牙医普遍认可它对口腔保护性很好！

（上图是我测评使用过的冲牙器）

很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质不错，不支持试用，拆封不退，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是行业少有支持拆封试用，且喷嘴有限时赠送5年。

 

四、八大避雷指南，科学选购冲牙器！

普通人有必要用冲牙器吗，要选择什么样的冲牙器呢？冲牙器市场上存在许多不专业的产品，这些产品不仅使用效果不佳，还可能对牙齿造成损害。因此，一般人在选购冲牙器时应该选择技术实力强的专业品牌。针对朋友们可能存在的选购困惑，我总结了八大选购技巧，希望能够帮助大家选择到合适的冲牙器。

1、品牌方要有技术实力。有技术实力的品牌在脉冲频率稳定性、压强切换灵敏度、水流精细度、人群匹配度等上百项参数的调教上，偏差值可能低于那些只贴牌生产的厂商的几十倍！而那些无技术实力的厂商，他们根本不愿意在这些“看不见的参数”上投入精力和成本进行深入研发和测试。他们只靠一些网红博主来推销产品，这样做出来的产品自然就无法真正适应我们复杂的国民口腔素质，结果伤牙率高得吓人，甚至比专业产品高出了300%！

2、选择脉冲喷射方式的产品。冲牙器的水流喷射方式有脉冲、微泡和超声波三种。超声波的冲击力最强，不过使用起来可能会有点不太舒适，而且存在伤牙的风险。微泡的冲击力相对较弱，清洁效果不佳。而脉冲方式的冲击力适中，清洁效果优秀，而且使用起来不容易对牙齿造成伤害，推荐！

3、避开不专业的网红和跨界大牌。市面上有很多名气响亮的网红和跨界大牌，这些品牌可能缺乏足够的口腔护理经验和专业技术调校能力，所以他们生产的产品常常存在各种问题，所以大家别被那些大牌的光环迷住了双眼。

4、产品的水流精度要高。流精度越高，水流直径就越细，冲击力就越聚集，水流也不容易分散，这样一来，清洁效果就会更好！所以，建议选择水流直径在0.55-0.7mm范围内的产品。

5、水箱容量越大越好。小水箱容量的冲牙器可能在清洁过程中会缺水，那就麻烦了。所以，我建议选择水箱容量达到250毫升以上的产品，这样就能保证足够的水量供应。

6、推荐直立便携款。冲牙器有家用台式款、迷你便携款和直立便携款三种类型。直立便携款体积适中，水箱容量大，档位多，可以满足各种清洁需求，是个明智的选择。家用台式款体积大不方便携带，迷你便携款档位少水箱小，能够满足的清洁需求有限。

7、售后服务要好。建议选择支持试用的产品，这样可以避免很多麻烦。购买后试用不合适的话，可以退换，省去了很多烦恼。

8、产品兼容性高。国民的口腔卫生素质普遍较低，超过九成的人都受到口腔问题的困扰。由于口腔环境复杂且状态脆弱，因此使用兼容性优良的产品尤为重要。比如：要选择喷嘴类型多的产品，最好能够同时配备正畸、常规、舌苔、牙周袋、敏感等多种类型的喷嘴。在材质方面，应选择食品级别的材料，以确保产品的安全性。

 

普通人有必要用冲牙器吗？通过以上的学习，我们应该了解想要让口腔清洁更加高效，就要选择经过专业调校且技术实力强的品牌，以确保产品兼容性高、能够匹配我们口腔的素质。然而，市场上很多品牌在没有口腔护理经验的情况下生产产品，导致兼容性差、专业度低，无法满足我们的清洁需求，甚至存在伤牙的风险。因此，我们必须认真挑选冲牙器。