肚脐“异象”，告知你脾胃的健康状况

肚脐是人体中唯一可以用手触摸到和用眼睛看到的“穴位”。它位于腹部中间位置，与脾胃邻近。肚脐的“异象”，也与腹中脾胃的健康有着十分密切的联系。因此，通过肚脐“异象”我们也可以了解脾胃的健康状况。 肚脐，俗称肚脐眼儿。胎儿在母体中的生长发育必须依靠脐带不断地从母体中摄取营养和氧气。婴儿出生以后，与母体相连的脐带被剪断，当连接于婴儿的那一端自动脱落时，身上就永远留下了这个小小的肚脐眼儿。平日里，人的内脏可以通过肚脐获得部分氧气。中医把它称为“神阙”，并认为它是人体中唯一可以用手触摸到和用眼睛看到的“穴位”。因为它内连十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官和皮肉筋骨，历来被医家视为治病的重要穴位。同时，肚脐是人体柔弱的部分。每个人肚脐有不同的形状，而且颜色也各不相同，其实这是肚脐发布给我们的一个健康信号。因此，肚脐的“异象”，也是腹中脾胃出现健康问题的一种外在表现。它的改变，提示着内脏寒热的变化。 首先，不同形状的肚脐反映不同的脾胃健康问题。肚脐突出：这是体内水湿过重造成的水肿，主要是由于脾的运化功能衰退，以至于水湿不能运送至肝肾等脏腑排出体外的缘故。肚脐下移：这是体内有瘀气的表现，多由于脾虚、功能失调，以致肝失所养，疏泄条达不畅，使气机郁结所致。肚脐内陷：这是脾肾两虚的表现。 肚脐的颜色与脾胃的健康有关系。肚脐颜色发白，有失光泽，则表明体内气血两虚，主要是由于脾胃虚弱，气血化生受到影响所致，此时最好的方法就是补充温性的食物；肚脐出现红颜色，则表示胃阴不足，阴虚火旺以致体内藏有热毒，此时可以用排毒、性寒的食物来进行调和；如果肚脐的颜色发黄，伴有油性分泌物渗出，并感觉发痒，则是肝内郁积湿热的信号，多由湿邪入侵或饮食不节、过食肥甘而酿成湿热，蕴积于胃中，或脾失健运所致；如果肚脐的颜色发青或是出现青蓝色，则多为体内有积寒的表现，其主要原因是有寒邪客居于胃中，或脾失健运，以致水谷之气久滞于胃中变冷而寒气滋生；如果肚脐的颜色黯淡发紫，这是体内有瘀积的表现，多因脾胃虚弱、气滞血瘀所致。 肚脐的温度也与脾胃的健康有着十分紧密的联系。如果肚脐温度过高，则说明脾胃之内有积热；肚脐温度过低，则是肾虚的表现，肾为“先天之本”，脾为“后天之本”，如脾脏虚弱，肾脏必然不健。 另外，脾胃不适，还会表现为肚脐疼痛。如肚脐左边发胀，按时有痛感，则说明胃阳不足，即临床上所说的“胃阳虚”。胃阳不足可引起消化不良，造成胃胀，使肚脐左边发胀。如果还伴有大便不正常，粪便先干后稀，则表明脾胃湿热。如果生活与工作的压力很大，并感到肚脐以下部分有轻微的疼痛，则是脾胃虚弱的表现。 脾胃养生帖 如果脾胃不好，可以自己动手制作“龙眼肚脐贴”来进行调治。具体做法是：龙眼肉1颗，花椒6粒，加上5～10克艾草一同捣烂。每天晚上睡觉前，取小指甲盖大的一小块，放入肚脐中，用医用胶带粘牢即成。可温中散寒、行气止痛，对胃痛、腹泻均有良好的改善与治疗作用。